Fitness classes at بيور جيم – الرياض – العزيزية – سيدات
الحصص التدريبية
سواء كنت ترغب في حرق السعرات الحرارية أو مجرد الحصول على لياقة بدنية عالية والاستمتاع، لدينا حصص تدريبية لجميع أهدافك، ومناسبة لجميع القدرات! هناك مجموعة كبيرة من الحصص التدريبية كل أسبوع مدرجة في عضويتك - ما عليك سوى تسجيل الدخول والحجز على الموقع الإلكتروني ، أو عبر تطبيق بيور جيم المجاني
المعلومات عن الحصص التدريبية الموضحة هنا هي فقط ممثلة لآخر تحديث وقد تختلف. للوصول إلى معلومات الحجز الحية بما في ذلك توفر الحصة التدريبية والتفاصيل عن المدرب، يرجى تسجيل الدخول.
اليوم
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
جلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionTABATA
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Abs Attack
٨:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
الغد
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
كومبات
٨:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)تمارين الجري
٩:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)Abs Attack
١٠:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionتمارين للجزء السفلي من الجسم
٦:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Aero Dance
٧:٣٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين تمدد العضلات (ستريتش)
٨:٣٠ م (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Induction
الاثنين١١ شوال
الاثنين
١١ شوال
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
سيركت
٨:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)تمارين للجزء السفلي من الجسم
٩:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionتمارين تحسين أداء القلب (ايروبيك)
٦:٠٠ م (٤٥ دقيقة)بيلاتس
٧:٠٠ م (٤٥ دقيقة)بوتكامب
٨:٠٠ م (٤٥ دقيقة)جلسة تعريفية
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Induction
الثلاثاء١٢ شوال
الثلاثاء
١٢ شوال
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
BodyFit
٨:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
٩:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionبودي تون
٧:٠٠ م (٤٥ دقيقة)تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
٨:٠٠ م (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Induction