Fitness classes at بيور جيم للرجال في الحمراء الرياض
الحصص التدريبية
سواء كنت ترغب في حرق السعرات الحرارية أو مجرد الحصول على لياقة بدنية عالية والاستمتاع، لدينا حصص تدريبية لجميع أهدافك، ومناسبة لجميع القدرات! هناك مجموعة كبيرة من الحصص التدريبية كل أسبوع مدرجة في عضويتك - ما عليك سوى تسجيل الدخول والحجز على الموقع الإلكتروني ، أو عبر تطبيق بيور جيم المجاني
المعلومات عن الحصص التدريبية الموضحة هنا هي فقط ممثلة لآخر تحديث وقد تختلف. للوصول إلى معلومات الحجز الحية بما في ذلك توفر الحصة التدريبية والتفاصيل عن المدرب، يرجى تسجيل الدخول.
اليوم
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
سيركت
٨:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Kettlebell
٩:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionتمارين حرق الدهون (بيرن إت)
٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)HIIT
٧:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
٨:٣٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
الغد
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
سيركت
٧:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)HIIT
٧:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionسيركت
٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
٧:٣٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
٨:٣٠ م (٣٠ دقيقة)HIIT
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyCombat™
١٠:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Kettlebell
١٠:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
الاثنين٢٢ ذو الحجة
الاثنين
٢٢ ذو الحجة
الحصة التدريبية المدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)
٧:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
٧:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٢:٠٠ م (٣٠ دق يقة)Inductionجلسة تعريفية
٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionHIIT
٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)
٧:٣٠ م (٣٠ دقيقة)سيركت
٨:٣٠ م (٣٠ دقيقة)بوتكامب
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
الثلاثاء٢٣ ذو الحجة
الثلاثاء
٢٣ ذو الحجة
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
٧:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)Kettlebell
٧:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills RPM™
٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)DigitalHIIT
٨:٣٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
الأربعاء٢٤ ذو الحجة
الأربعاء
٢٤ ذو الحجة
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)
٧:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)بوتكامب
٧:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyAttack™
٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)بوتكامب
٧:٣٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
٨:٣٠ م (٣٠ دقيقة)HIIT
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
الخميس٢٥ ذو الحجة
الخميس
٢٥ ذو الحجة
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyAttack™
٧:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionاللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)
٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)HIIT
٧:٣٠ م (٣٠ دقيقة)سيركت
٨:٣٠ م (٣٠ دقيقة)بوتكامب
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
الجمعة٢٦ ذو الحجة
الجمعة
٢٦ ذو الحجة
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
جلسة تعريفية
١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Induction
السبت٢٧ ذو الحجة
السبت
٢٧ ذو الحجة
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
سيركت
٨:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Kettlebell
٩:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionتمارين حرق الدهون (بيرن إت)
٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)HIIT
٧:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
٨:٣٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
الأحد٢٨ ذو الحجة
الأحد
٢٨ ذو الحجة
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
سيركت
٧:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)HIIT
٧:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionسيركت
٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
٧:٣٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
٨:٣٠ م (٣٠ دقيقة)HIIT
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyCombat™
١٠:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Kettlebell
١٠:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
الاثنين٢٩ ذو الحجة
الاثنين
٢٩ ذو الحجة
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)
٧:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
٧:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionHIIT
٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)
٧:٣٠ م (٣٠ دقيقة)سيركت
٨:٣٠ م (٣٠ دقيقة)بوتكامب
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
الثلاثاء١ محرم
الثلاثاء
١ محرم
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
٧:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)Kettlebell
٧:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills RPM™
٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)DigitalHIIT
٨:٣٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
الأربعاء٢ محرم
الأربعاء
٢ محرم
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)
٧:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)بوتكامب
٧:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyAttack™
٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)بوتكامب
٧:٣٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
٨:٣٠ م (٣٠ دقيقة)HIIT
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
الخميس٣ محرم
الخميس
٣ محرم
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyAttack™
٧:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionاللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)
٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)HIIT
٧:٣٠ م (٣٠ دقيقة)سيركت
٨:٣٠ م (٣٠ دقيقة)بوتكامب
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
الجمعة٤ محرم
الجمعة
٤ محرم
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
جلسة تعريفية
١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Induction
السبت٥ محرم
السبت
٥ محرم
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
سيركت
٨:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Kettlebell
٩:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionتمارين حرق الدهون (بيرن إت)
٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)HIIT
٧:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
٨:٣٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
الأحد٦ محرم
الأحد
٦ محرم
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
سيركت
٧:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)HIIT
٧:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionسيركت
٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
٧:٣٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
٨:٣٠ م (٣٠ دقيقة)HIIT
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyCombat™
١٠:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Kettlebell
١٠:٣٠ م (٣٠ دقيقة)