Fitness classes at بيور جيم للسيدات في الحمراء الرياض
الحصص التدريبية
سواء كنت ترغب في حرق السعرات الحرارية أو مجرد الحصول على لياقة بدنية عالية والاستمتاع، لدينا حصص تدريبية لجميع أهدافك، ومناسبة لجميع القدرات! هناك مجموعة كبيرة من الحصص التدريبية كل أسبوع مدرجة في عضويتك - ما عليك سوى تسجيل الدخول والحجز على الموقع الإلكتروني ، أو عبر تطبيق بيور جيم المجاني
المعلومات عن الحصص التدريبية الموضحة هنا هي فقط ممثلة لآخر تحديث وقد تختلف. للوصول إلى معلومات الحجز الحية بما في ذلك توفر الحصة التدريبية والتفاصيل عن المدرب، يرجى تسجيل الدخول.
اليوم
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyBalance™
٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills Core™
٨:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)Digitalبودي تون
٩:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
١٠:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionبوتكامب
٢:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills Core™
٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalتمارين حرق الدهون (بيرن إت)
٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)InductionAbs Attack
٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)بيلاتس
٦:٣٠ م (٤٥ دقيقة)سيركت
٧:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyBalance™
٨:١٥ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills Core™
٩:٣٠ م (٤٥ دقيقة)Digital
الغد
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills Core™
٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT STRENGTH™
٨:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)Digitalسايكل
١٠:١٥ ص (٣٠ دقيقة)Les Mills Core™
١:٣٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyCombat™
٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalتمارين الجري
٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين للجزء السفلي من الجسم
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)TABATA
٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين تمدد العضلات (ستريتش)
٧:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyPump™
٨:١٥ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT STRENGTH™
٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Digital
الجمعة١٨ ربيع الآخر
الجمعة
١٨ ربيع الآخر
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Core Balance
١١:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)HIIT
١٢:٣٠ م (٣٠ دقيقة)سيركت
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Speed Fit
٦:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyBalance™
٩:٣٠ م (٤٥ دقيقة)Digital
السبت١٩ ربيع الآخر
السبت
١٩ ربيع الآخر
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills Core™
٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyBalance™
٨:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalMuscles Up
٩:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)Les Mills GRIT STRENGTH™
٩:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)DigitalHIIT
١٠:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
١:٣٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT CARDIO™
٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)DigitalFB Strength
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)بوتكامب
٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)B-B
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Abs Attack
٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)TABATA
٦:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyPump™
٨:١٥ م (٤٥ دقيقة)Digital
الأحد٢٠ ربيع الآخر
الأحد
٢٠ ربيع الآخر
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills GRIT CARDIO™
٧:٠٠ ص (٣٠ دقي قة)DigitalLes Mills BodyPump™
٨:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyAttack™
٩:٣٠ م (٤٥ دقيقة)Digital
الاثنين٢١ ربيع الآخر
الاثنين
٢١ ربيع الآخر
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyPump™
٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyAttack™
٨:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
١:٣٠ م (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills BodyAttack™
٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
٩:٣٠ م (٤٥ دقيقة)Digital
الثلاثاء٢٢ ربيع الآخر
الثلاثاء
٢٢ ربيع الآخر
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyAttack™
٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT CARDIO™
٨:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills BodyAttack™
١:٣٠ م (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT CARDIO™
٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT CARDIO™
٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Digital
الأربعاء٢٣ ربيع الآخر
الأربعاء
٢٣ ربيع الآخر
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyBalance™
٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills Core™
٨:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills Core™
٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyBalance™
٨:١٥ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills Core™
٩:٣٠ م (٤٥ دقيقة)Digital
الخميس٢٤ ربيع الآخر
الخميس
٢٤ ربيع الآخر
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills Core™
٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT STRENGTH™
٨:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills Core™
١:٣٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyCombat™
٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
٨:١٥ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT STRENGTH™
٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Digital
الجمعة٢٥ ربيع الآخر
الجمعة
٢٥ ربيع الآخر
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyBalance™
٩:٣٠ م (٤٥ دقيقة)Digital
السبت٢٦ ربيع الآخر
السبت
٢٦ ربيع الآخر
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills Core™
٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyBalance™
٨:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT STRENGTH™
٩:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills BodyAttack™
١:٣٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT CARDIO™
٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
٨:١٥ م (٤٥ دقيقة)Digital
الأحد٢٧ ربيع الآخر
الأحد
٢٧ ربيع الآخر
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills GRIT CARDIO™
٧:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
٨:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyAttack™
٩:٣٠ م (٤٥ دقيقة)Digital
الاثنين٢٨ ربيع الآخر
الاثنين
٢٨ ربيع الآخر
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyPump™
٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyAttack™
٨:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
١:٣٠ م (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills BodyAttack™
٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
٩:٣٠ م (٤٥ دقيقة)Digital
الثلاثاء٢٩ ربيع الآخر
الثلاثاء
٢٩ ربيع الآخر
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyAttack™
٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT CARDIO™
٨:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills BodyAttack™
١:٣٠ م (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT CARDIO™
٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT CARDIO™
٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Digital
الأربعاء٣٠ ربيع الآخر
الأربعاء
٣٠ ربيع الآخر
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyBalance™
٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills Core™
٨:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills Core™
٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyBalance™
٨:١٥ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills Core™
٩:٣٠ م (٤٥ دقيقة)Digital
الخميس١ جمادى الأولى
الخميس
١ جمادى الأولى
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills Core™
٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT STRENGTH™
٨:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills Core™
١:٣٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyCombat™
٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
٨:١٥ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT STRENGTH™
٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Digital