Fitness classes at بيور جيم للسيدات في الحمراء الرياض

من ‏٢٦٩ ر.س.‏ شهريا

لا يوجد عقد ملزم مع النادي - غادر في أي وقت


انضم الآنخيارات العضوية

الحصص التدريبية

سواء كنت ترغب في حرق السعرات الحرارية أو مجرد الحصول على لياقة بدنية عالية والاستمتاع، لدينا حصص تدريبية لجميع أهدافك، ومناسبة لجميع القدرات! هناك مجموعة كبيرة من الحصص التدريبية كل أسبوع مدرجة في عضويتك - ما عليك سوى تسجيل الدخول والحجز على الموقع الإلكتروني ، أو عبر تطبيق بيور جيم المجاني

المعلومات عن الحصص التدريبية الموضحة هنا هي فقط ممثلة لآخر تحديث وقد تختلف. للوصول إلى معلومات الحجز الحية بما في ذلك توفر الحصة التدريبية والتفاصيل عن المدرب، يرجى تسجيل الدخول.

اليوم

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Les Mills BodyAttack™

    ٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills GRIT CARDIO™

    ٨:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • سيركت

    ٩:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • Fire Abs

    ١٠:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • جلسة تعريفية

    ١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills BodyAttack™

    ١:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Recharge

    ٢:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills GRIT CARDIO™

    ٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • بوتكامب

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Stick

    ٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • جلسة تعريفية

    ٥:١٥ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • تمارين للجزء السفلي من الجسم

    ٥:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • سايكل

    ٦:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • الرقص الشرقي

    ٧:١٠ م (٣٠ دقيقة)
  • سيركت

    ٧:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills GRIT CARDIO™

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital

الغد

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Les Mills BodyBalance™

    ٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills Core™

    ٨:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Core Balance

    ٩:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • HIIT

    ١٠:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • جلسة تعريفية

    ١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Speed Fit

    ٢:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills Core™

    ٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Muscles Up

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Abs Attack

    ٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • جلسة تعريفية

    ٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills GRIT STRENGTH™

    ٥:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • HIIT

    ٦:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • B-B

    ٧:٠٥ م (٣٠ دقيقة)
  • بيلاتس

    ٧:٣٥ م (٤٥ دقيقة)
  • Les Mills Core™

    ٩:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital

الخميس
٨ جمادى الأولى

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Les Mills Core™

    ٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills GRIT STRENGTH™

    ٨:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • سايكل

    ١٠:١٥ ص (٣٠ دقيقة)
  • جلسة تعريفية

    ١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills Core™

    ١:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyCombat™

    ٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • تمارين للجزء السفلي من الجسم

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين الجري

    ٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Stick

    ٥:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • Abs Attack

    ٦:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • FB Strength

    ٧:٠٥ م (٣٠ دقيقة)
  • اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)

    ٧:٣٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٨:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyBalance™

    ٨:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills GRIT STRENGTH™

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital

الجمعة
٩ جمادى الأولى

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Core Balance

    ١١:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • HIIT

    ١٢:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)

    ٤:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • Speed Fit

    ٦:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyBalance™

    ٩:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital

السبت
١٠ جمادى الأولى

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Les Mills Core™

    ٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyBalance™

    ٨:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Muscles Up

    ٩:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • HIIT

    ١٠:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyAttack™

    ١:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills GRIT CARDIO™

    ٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • FB Strength

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • بوتكامب

    ٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • B-B

    ٥:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • HIIT

    ٦:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • TABATA

    ٧:٠٥ م (٣٠ دقيقة)
  • Abs Attack

    ٧:٣٥ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyPump™

    ٨:١٥ م (٤٥ دقيقة)
    Digital

الأحد
١١ جمادى الأولى

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Les Mills GRIT CARDIO™

    ٧:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyPump™

    ٨:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyPump™

    ٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyAttack™

    ٩:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital

الاثنين
١٢ جمادى الأولى

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Les Mills BodyPump™

    ٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyAttack™

    ٨:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyPump™

    ١:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyAttack™

    ٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyPump™

    ٩:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital

الثلاثاء
١٣ جمادى الأولى

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Les Mills BodyAttack™

    ٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills GRIT CARDIO™

    ٨:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyAttack™

    ١:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills GRIT CARDIO™

    ٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills GRIT CARDIO™

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital

الأربعاء
١٤ جمادى الأولى

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Les Mills BodyBalance™

    ٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills Core™

    ٨:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills Core™

    ٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills Core™

    ٩:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital

الخميس
١٥ جمادى الأولى

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Les Mills Core™

    ٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills GRIT STRENGTH™

    ٨:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills Core™

    ١:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyCombat™

    ٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills GRIT STRENGTH™

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital

الجمعة
١٦ جمادى الأولى

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Les Mills BodyBalance™

    ٩:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital

السبت
١٧ جمادى الأولى

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Les Mills Core™

    ٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyBalance™

    ٨:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyAttack™

    ١:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills GRIT CARDIO™

    ٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyPump™

    ٨:١٥ م (٤٥ دقيقة)
    Digital

الأحد
١٨ جمادى الأولى

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Les Mills GRIT CARDIO™

    ٧:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyPump™

    ٨:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyPump™

    ٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyAttack™

    ٩:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital

الاثنين
١٩ جمادى الأولى

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Les Mills BodyPump™

    ٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyAttack™

    ٨:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyPump™

    ١:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyAttack™

    ٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyPump™

    ٩:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital

الثلاثاء
٢٠ جمادى الأولى

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Les Mills BodyAttack™

    ٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills GRIT CARDIO™

    ٨:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyAttack™

    ١:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills GRIT CARDIO™

    ٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills GRIT CARDIO™

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital

الأربعاء
٢١ جمادى الأولى

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Les Mills BodyBalance™

    ٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills Core™

    ٨:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills Core™

    ٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills Core™

    ٩:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital