Fitness classes at بيور جيم – الرياض – الصحافة – سيدات

من ‏٣١٩ ر.س.‏ شهريا

لا يوجد عقد ملزم مع النادي - غادر في أي وقت


انضم الآنخيارات العضوية

الحصص التدريبية

سواء كنت ترغب في حرق السعرات الحرارية أو مجرد الحصول على لياقة بدنية عالية والاستمتاع، لدينا حصص تدريبية لجميع أهدافك، ومناسبة لجميع القدرات! هناك مجموعة كبيرة من الحصص التدريبية كل أسبوع مدرجة في عضويتك - ما عليك سوى تسجيل الدخول والحجز على الموقع الإلكتروني ، أو عبر تطبيق بيور جيم المجاني

المعلومات عن الحصص التدريبية الموضحة هنا هي فقط ممثلة لآخر تحديث وقد تختلف. للوصول إلى معلومات الحجز الحية بما في ذلك توفر الحصة التدريبية والتفاصيل عن المدرب، يرجى تسجيل الدخول.

اليوم

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Fire Abs

    ٩:٠٠ ص (١٥ دقيقة)
  • B-B

    ١٠:٠٠ ص (١٥ دقيقة)
  • Les Mills BodyAttack™

    ١٠:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyBalance™

    ١١:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Row Camp

    ١١:٠٠ ص (١٥ دقيقة)
  • Les Mills BodyPump™

    ١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyAttack™

    ٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Row Camp

    ٣:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyPump™

    ٣:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Dynamic Warm

    ٣:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • B-B

    ٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Abs Attack

    ٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Row Camp

    ٥:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • سايكل

    ٦:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
  • Les Mills BodyCombat™

    ٧:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٨:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Fire Abs

    ٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Muscles Up

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)

الغد

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • TABATA

    ٩:٠٠ ص (١٥ دقيقة)
  • Row Camp

    ١٠:٠٠ ص (١٥ دقيقة)
  • B-B

    ١١:٠٠ ص (١٥ دقيقة)
  • Les Mills BodyAttack™

    ٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Dynamic Warm

    ٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyPump™

    ٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Row Camp

    ٣:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • B-B

    ٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • UBT

    ٥:٠٠ م (٤٠ دقيقة)
  • Row Camp

    ٥:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٦:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • ستيب

    ٧:٠٠ م (٤٠ دقيقة)
  • اليوغا

    ٨:٠٠ م (٤٠ دقيقة)
  • AMRAP

    ٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills GRIT™

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Row Camp

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)

الثلاثاء
٢٥ صفر

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Abs Attack

    ٩:٠٠ ص (١٥ دقيقة)
  • Dynamic Warm

    ١٠:٠٠ ص (١٥ دقيقة)
  • Row Camp

    ١١:٠٠ ص (١٥ دقيقة)
  • Les Mills BodyBalance™

    ٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyPump™

    ٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Row Camp

    ٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • B-B

    ٣:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • Dynamic Warm

    ٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • TABATA

    ٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Muscles Up

    ٥:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • سايكل

    ٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • جلسة تعريفية

    ٦:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Abs Attack

    ٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • سيركت

    ٨:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Row Camp

    ٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • AMRAP

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills GRIT™

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital

الأربعاء
٢٦ صفر

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Muscles Up

    ٩:٠٠ ص (١٥ دقيقة)
  • Dynamic Warm

    ١٠:٠٠ ص (١٥ دقيقة)
  • Row Camp

    ١١:٠٠ ص (١٥ دقيقة)
  • Les Mills BodyAttack™

    ٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyPump™

    ٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Muscles Up

    ٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Row Camp

    ٣:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • FB Strength

    ٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • جلسة تعريفية

    ٦:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • الرقص (دانس)

    ٧:٠٠ م (٤٠ دقيقة)
  • TABATA

    ٨:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills GRIT™

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital

الخميس
٢٧ صفر

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • AMRAP

    ١٠:٠٠ ص (١٥ دقيقة)
  • Les Mills BodyAttack™

    ٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • AMRAP

    ٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyPump™

    ٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)

    ٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills GRIT™

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital

الجمعة
٢٨ صفر

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Les Mills BodyBalance™

    ٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyPump™

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital

السبت
٢٩ صفر

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Row Camp

    ١٠:٣٠ ص (١٥ دقيقة)
  • Row Camp

    ٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyPump™

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital

الأحد
١ ربيع الأول

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Fire Abs

    ٩:٠٠ ص (١٥ دقيقة)
  • B-B

    ١٠:٠٠ ص (١٥ دقيقة)
  • Les Mills BodyAttack™

    ١٠:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyBalance™

    ١١:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Row Camp

    ١١:٠٠ ص (١٥ دقيقة)
  • Les Mills BodyPump™

    ١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyAttack™

    ٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Row Camp

    ٣:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyPump™

    ٣:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Dynamic Warm

    ٣:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • B-B

    ٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Abs Attack

    ٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Row Camp

    ٥:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • سايكل

    ٦:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٨:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Fire Abs

    ٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Muscles Up

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)

الاثنين
٢ ربيع الأول

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • TABATA

    ٩:٠٠ ص (١٥ دقيقة)
  • Row Camp

    ١٠:٠٠ ص (١٥ دقيقة)
  • B-B

    ١١:٠٠ ص (١٥ دقيقة)
  • Les Mills BodyAttack™

    ٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Dynamic Warm

    ٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyPump™

    ٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Row Camp

    ٣:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • B-B

    ٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • UBT

    ٥:٠٠ م (٤٠ دقيقة)
  • Row Camp

    ٥:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٦:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • ستيب

    ٧:٠٠ م (٤٠ دقيقة)
  • اليوغا

    ٨:٠٠ م (٤٠ دقيقة)
  • AMRAP

    ٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills GRIT™

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Row Camp

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)

الثلاثاء
٣ ربيع الأول

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Abs Attack

    ٩:٠٠ ص (١٥ دقيقة)
  • Dynamic Warm

    ١٠:٠٠ ص (١٥ دقيقة)
  • Row Camp

    ١١:٠٠ ص (١٥ دقيقة)
  • Les Mills BodyBalance™

    ٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyPump™

    ٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Row Camp

    ٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • B-B

    ٣:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • Dynamic Warm

    ٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • TABATA

    ٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Muscles Up

    ٥:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • سايكل

    ٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • جلسة تعريفية

    ٦:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Abs Attack

    ٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • سيركت

    ٨:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Row Camp

    ٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • AMRAP

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills GRIT™

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital

الأربعاء
٤ ربيع الأول

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Muscles Up

    ٩:٠٠ ص (١٥ دقيقة)
  • Dynamic Warm

    ١٠:٠٠ ص (١٥ دقيقة)
  • Row Camp

    ١١:٠٠ ص (١٥ دقيقة)
  • Les Mills BodyAttack™

    ٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyPump™

    ٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Muscles Up

    ٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Row Camp

    ٣:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • FB Strength

    ٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • جلسة تعريفية

    ٦:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • TABATA

    ٨:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills GRIT™

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital

الخميس
٥ ربيع الأول

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • AMRAP

    ١٠:٠٠ ص (١٥ دقيقة)
  • Les Mills BodyAttack™

    ٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • AMRAP

    ٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyPump™

    ٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)

    ٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills GRIT™

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital

الجمعة
٦ ربيع الأول

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Les Mills BodyBalance™

    ٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyPump™

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital

السبت
٧ ربيع الأول

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Row Camp

    ١٠:٣٠ ص (١٥ دقيقة)
  • Row Camp

    ٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyPump™

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital

الأحد
٨ ربيع الأول

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Fire Abs

    ٩:٠٠ ص (١٥ دقيقة)
  • B-B

    ١٠:٠٠ ص (١٥ دقيقة)
  • Les Mills BodyAttack™

    ١٠:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyBalance™

    ١١:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Row Camp

    ١١:٠٠ ص (١٥ دقيقة)
  • Les Mills BodyPump™

    ١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyAttack™

    ٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Row Camp

    ٣:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyPump™

    ٣:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Dynamic Warm

    ٣:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • B-B

    ٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Abs Attack

    ٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Row Camp

    ٥:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • سايكل

    ٦:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
  • Fire Abs

    ٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Muscles Up

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)