Fitness classes at بيور جيم – الرياض – الصحافة – سيدات
الحصص التدريبية
سواء كنت ترغب في حرق السعرات الحرارية أو مجرد الحصول على لياقة بدنية عالية والاستمتاع، لدينا حصص تدريبية لجميع أهدافك، ومناسبة لجميع القدرات! هناك مجموعة كبيرة من الحصص التدريبية كل أسبوع مدرجة في عضويتك - ما عليك سوى تسجيل الدخول والحجز على الموقع الإلكتروني ، أو عبر تطبيق بيور جيم المجاني
المعلومات عن الحصص التدريبية الموضحة هنا هي فقط ممثلة لآخر تحديث وقد تختلف. للوصول إلى معلومات الحجز الحية بما في ذلك توفر الحصة التدريبية والتفاصيل عن المدرب، يرجى تسجيل الدخول.
اليوم
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyBalance™
٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)Digitalاللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)
٨:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)TRX
٩:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
١٠:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyCombat™
١:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills SH’BAM™
٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT™
٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyPump™
٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionTRX
٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Zumba®
٧:٠٠ م (٤٥ دقيقة)تمارين تمدد العضلات (ستريتش)
٨:١٥ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
٩:١٥ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills Core™
١٠:١٥ م (٤٥ دقيقة)Digital
الغد
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyPump™
٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalHIIT
٨:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)سيركت
٩:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyPump™
١٠:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills GRIT™
١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyBalance™
٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyAttack™
٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionسيركت
٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)UBT
٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)سايكل
٨:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Les Mills BodyPump™
٩:١٥ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills SH’BAM™
١٠:١٥ م (٤٥ دقيقة)Digital
الثلاثاء٧ ذو الحجة
الثلاثاء
٧ ذو الحجة
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyBalance™
٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)Digitalتمارين للجزء السفلي من الجسم
٨:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)TRX
٩:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
١٠:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyCombat™
١:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills SH’BAM™
٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT™
٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyPump™
٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)InductionTRX
٦:١٥ م (٣٠ دقيقة)TABATA
٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
٨:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
٩:١٥ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills Core™
١٠:١٥ م (٤٥ دقيقة)Digital
الأربعاء٨ ذو الحجة
الأربعاء
٨ ذو الحجة
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyPump™
٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyBalance™
٨:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)Digitalسيركت
٩:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyPump™
١٠:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills GRIT™
١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyBalance™
٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyAttack™
٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionاللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)
٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين للجزء السفلي من الجسم
٧:٠٠ م (٤٥ دقيقة)اليوغا
٨:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Les Mills BodyPump™
٩:١٥ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills SH’BAM™
١٠:١٥ م (٤٥ دقيقة)Digital
الخميس٩ ذو الحجة
الخميس
٩ ذو الحجة
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyBalance™
٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)Digitalبوتكامب
٨:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyCombat™
٩:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyAttack™
١٠:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyCombat™
١:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills SH’BAM™
٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT™
٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyPump™
٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionFB Strength
٧:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Les Mills BodyCombat™
٨:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyAttack™
٩:١٥ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills Core™
١٠:١٥ م (٤٥ دقيقة)Digital
الجمعة١٠ ذو الحجة
الجمعة
١٠ ذو الحجة
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyPump™
٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyCombat™
٥:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalTRX
٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyBalance™
٨:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyAttack™
٩:١٥ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT™
١٠:١٥ م (٣٠ دقيقة)Digital
السبت١١ ذو الحجة
السبت
١١ ذو الحجة
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyPump™
٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyBalance™
٨:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills BodyCombat™
٩:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
١٠:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills GRIT™
١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyBalance™
٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyAttack™
٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionالكرة الحديدية (كيتل بل)
٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyCombat™
٨:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
٩:١٥ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills SH’BAM™
١٠:١٥ م (٤٥ دقيقة)Digital
الأحد١٢ ذو الحجة
الأحد
١٢ ذو الحجة
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyBalance™
٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)Digitalاللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)
٨:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)TRX
٩:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
١٠:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyCombat™
١:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills SH’BAM™
٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT™
٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyPump™
٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)InductionTRX
٦:١٥ م (٣٠ دقيقة)Zumba®
٧:٠٠ م (٤٥ دقيقة)تمارين تمدد العضلات (ستريتش)
٨:١٥ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
٩:١٥ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills Core™
١٠:١٥ م (٤٥ دقيقة)Digital
الاثنين١٣ ذو الحجة
الاثنين
١٣ ذو الحجة
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyPump™
٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalHIIT
٨:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)سيركت
٩:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyPump™
١٠:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills GRIT™
١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyBalance™
٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyAttack™
٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionسيركت
٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)UBT
٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)سايكل
٨:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Les Mills BodyPump™
٩:١٥ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills SH’BAM™
١٠:١٥ م (٤٥ دقيقة)Digital
الثلاثاء١٤ ذو الحجة
الثلاثاء
١٤ ذو الحجة
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyBalance™
٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)Digitalتمارين للجزء السفلي من الجسم
٨:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)TRX
٩:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
١٠:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyCombat™
١:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills SH’BAM™
٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT™
٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyPump™
٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)InductionTRX
٦:١٥ م (٣٠ دقيقة)TABATA
٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
٨:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
٩:١٥ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills Core™
١٠:١٥ م (٤٥ دقيقة)Digital
الأربعاء١٥ ذو الحجة
الأربعاء
١٥ ذو الحجة
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyPump™
٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyBalance™
٨:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)Digitalسيركت
٩:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyPump™
١٠:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills GRIT™
١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyBalance™
٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyAttack™
٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionاللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)
٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين للجزء السفلي من الجسم
٧:٠٠ م (٤٥ دقيقة)اليوغا
٨:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Les Mills BodyPump™
٩:١٥ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills SH’BAM™
١٠:١٥ م (٤٥ دقيقة)Digital
الخميس١٦ ذو الحجة
الخميس
١٦ ذو الحجة
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyBalance™
٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)Digitalبوتكامب
٨:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyCombat™
٩:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyAttack™
١٠:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyCombat™
١:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills SH’BAM™
٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT™
٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyPump™
٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionFB Strength
٧:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Les Mills BodyCombat™
٨:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyAttack™
٩:١٥ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills Core™
١٠:١٥ م (٤٥ دقيقة)Digital
الجمعة١٧ ذو الحجة
الجمعة
١٧ ذو الحجة
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyPump™
٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyCombat™
٥:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalTRX
٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyBalance™
٨:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyAttack™
٩:١٥ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT™
١٠:١٥ م (٣٠ دقيقة)Digital
السبت١٨ ذو الحجة
السبت
١٨ ذو الحجة
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyPump™
٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyBalance™
٨:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills BodyCombat™
٩:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
١٠:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills GRIT™
١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyBalance™
٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyAttack™
٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionالكرة الحديدية (كيتل بل)
٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyCombat™
٨:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
٩:١٥ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills SH’BAM™
١٠:١٥ م (٤٥ دقيقة)Digital
الأحد١٩ ذو الحجة
الأحد
١٩ ذو الحجة
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyBalance™
٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)Digitalاللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)
٨:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)TRX
٩:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
١٠:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyCombat™
١:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills SH’BAM™
٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT™
٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyPump™
٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)InductionTRX
٦:١٥ م (٣٠ دقيقة)Zumba®
٧:٠٠ م (٤٥ دقيقة)تمارين تمدد العضلات (ستريتش)
٨:١٥ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
٩:١٥ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills Core™
١٠:١٥ م (٤٥ دقيقة)Digital
الاثنين٢٠ ذو الحجة
الاثنين
٢٠ ذو الحجة
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyPump™
٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalHIIT
٨:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)سيركت
٩:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyPump™
١٠:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills GRIT™
١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyBalance™
٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyAttack™
٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionسيركت
٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)UBT
٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)سايكل
٨:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Les Mills BodyPump™
٩:١٥ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills SH’BAM™
١٠:١٥ م (٤٥ دقيقة)Digital