Fitness classes at بيور جيم – الرياض – الصحافة – سيدات
الحصص التدريبية
سواء كنت ترغب في حرق السعرات الحرارية أو مجرد الحصول على لياقة بدنية عالية والاستمتاع، لدينا حصص تدريبية لجميع أهدافك، ومناسبة لجميع القدرات! هناك مجموعة كبيرة من الحصص التدريبية كل أسبوع مدرجة في عضويتك - ما عليك سوى تسجيل الدخول والحجز على الموقع الإلكتروني ، أو عبر تطبيق بيور جيم المجاني
المعلومات عن الحصص التدريبية الموضحة هنا هي فقط ممثلة لآخر تحديث وقد تختلف. للوصول إلى معلومات الحجز الحية بما في ذلك توفر الحصة التدريبية والتفاصيل عن المدرب، يرجى تسجيل الدخول.
اليوم
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyPump™
٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalHIIT
٨:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)سيركت
٩:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyPump™
١٠:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills GRIT™
١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyBalance™
٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyAttack™
٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionسيركت
٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)UBT
٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)سايكل
٨:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Les Mills BodyPump™
٩:١٥ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT CARDIO™
١٠:١٥ م (٤٥ دقيقة)Digital
الغد
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyBalance™
٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)Digitalتمارين للجزء السفلي من الجسم
٨:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)TRX
٩:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
١٠:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyCombat™
١:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT CARDIO™
٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT™
٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyPump™
٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)InductionTRX
٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)TABATA
٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
٨:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
٩:١٥ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills Core™
١٠:١٥ م (٤٥ دقيقة)Digital
الأربعاء٢٩ ذو الحجة
الأربعاء
٢٩ ذو الحجة
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyPump™
٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyBalance™
٨:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)Digitalسيركت
٩:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyPump™
١٠:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills GRIT™
١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyBalance™
٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyAttack™
٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionاللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)
٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين للجزء السفلي من الجسم
٧:٠٠ م (٤٥ دقيقة)اليوغا
٨:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Les Mills BodyPump™
٩:١٥ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT CARDIO™
١٠:١٥ م (٤٥ دقيقة)Digital
الخميس١ محرم
الخميس
١ محرم
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyBalance™
٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)Digitalبوتكامب
٨:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyCombat™
٩:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyAttack™
١٠:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyCombat™
١:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT CARDIO™
٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT™
٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyPump™
٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionFB Strength
٧:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Les Mills BodyCombat™
٨:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyAttack™
٩:١٥ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills Core™
١٠:١٥ م (٤٥ دقيقة)Digital
الجمعة٢ محرم
الجمعة
٢ محرم
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyPump™
٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyCombat™
٥:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalTRX
٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyBalance™
٨:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyAttack™
٩:١٥ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT™
١٠:١٥ م (٣٠ دقيقة)Digital
السبت٣ محرم
السبت
٣ محرم
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyPump™
٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyBalance™
٨:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills BodyCombat™
٩:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
١٠:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills GRIT™
١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyBalance™
٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyAttack™
٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionالكرة الحديدية (كيتل بل)
٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyCombat™
٨:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
٩:١٥ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT CARDIO™
١٠:١٥ م (٤٥ دقيقة)Digital
الأحد٤ محرم
الأحد
٤ محرم
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyBalance™
٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)Digitalاللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)
٨:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)TRX
٩:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
١٠:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyCombat™
١:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT™
٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyPump™
٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)InductionTRX
٦:٠٠ م ( ٣٠ دقيقة)Zumba®
٧:٠٠ م (٤٥ دقيقة)تمارين تمدد العضلات (ستريتش)
٨:١٥ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
٩:١٥ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills Core™
١٠:١٥ م (٤٥ دقيقة)Digital
الاثنين٥ محرم
الاثنين
٥ محرم
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyPump™
٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalHIIT
٨:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)سيركت
٩:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyPump™
١٠:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills GRIT™
١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyBalance™
٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyAttack™
٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionسيركت
٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)UBT
٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)سايكل
٨:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Les Mills BodyPump™
٩:١٥ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT CARDIO™
١٠:١٥ م (٤٥ دقيقة)Digital
الثلاثاء٦ محرم
الثلاثاء
٦ محرم
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyBalance™
٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)Digitalتمارين للجزء السفلي من الجسم
٨:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)TRX
٩:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
١٠:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyCombat™
١:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT™
٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyPump™
٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)InductionTRX
٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)TABATA
٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
٨:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
٩:١٥ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills Core™
١٠:١٥ م (٤٥ دقيقة)Digital
الأربعاء٧ محرم
الأربعاء
٧ محرم
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyPump™
٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyBalance™
٨:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)Digitalسيركت
٩:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyPump™
١٠:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills GRIT™
١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyBalance™
٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyAttack™
٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionاللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)
٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين للجزء السفلي من الجسم
٧:٠٠ م (٤٥ دقيقة)اليوغا
٨:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Les Mills BodyPump™
٩:١٥ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT CARDIO™
١٠:١٥ م (٤٥ دقيقة)Digital
الخميس٨ محرم
الخميس
٨ محرم
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyBalance™
٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)Digitalبوتكامب
٨:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyCombat™
٩:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyAttack™
١٠:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyCombat™
١:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT™
٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyPump™
٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionFB Strength
٧:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Les Mills BodyCombat™
٨:٠٠ م (٤٥ دق يقة)DigitalLes Mills BodyAttack™
٩:١٥ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills Core™
١٠:١٥ م (٤٥ دقيقة)Digital
الجمعة٩ محرم
الجمعة
٩ محرم
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyPump™
٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyCombat™
٥:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalTRX
٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyBalance™
٨:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyAttack™
٩:١٥ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT™
١٠:١٥ م (٣٠ دقيقة)Digital
السبت١٠ محرم
السبت
١٠ محرم
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyPump™
٧:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyBalance™
٨:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills BodyCombat™
٩:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
١٠:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills GRIT™
١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyBalance™
٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyAttack™
٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionالكرة الحديدية (كيتل بل)
٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyCombat™
٨:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
٩:١٥ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT CARDIO™
١٠:١٥ م (٤٥ دقيقة)Digital