Fitness classes at بيور جيم – الرياض – الصحافة – سيدات

من ‏٣١٩ ر.س.‏ شهريا

لا يوجد عقد ملزم مع النادي - غادر في أي وقت


انضم الآنخيارات العضوية

الحصص التدريبية

سواء كنت ترغب في حرق السعرات الحرارية أو مجرد الحصول على لياقة بدنية عالية والاستمتاع، لدينا حصص تدريبية لجميع أهدافك، ومناسبة لجميع القدرات! هناك مجموعة كبيرة من الحصص التدريبية كل أسبوع مدرجة في عضويتك - ما عليك سوى تسجيل الدخول والحجز على الموقع الإلكتروني ، أو عبر تطبيق بيور جيم المجاني

المعلومات عن الحصص التدريبية الموضحة هنا هي فقط ممثلة لآخر تحديث وقد تختلف. للوصول إلى معلومات الحجز الحية بما في ذلك توفر الحصة التدريبية والتفاصيل عن المدرب، يرجى تسجيل الدخول.

اليوم

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Les Mills BodyPump™

    ٨:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyBalance™

    ٩:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyPump™

    ١٠:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • جلسة تعريفية

    ١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills GRIT STRENGTH™

    ١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyPump™

    ٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyBalance™

    ٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyAttack™

    ٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills SH’BAM™

    ٥:١٥ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • جلسة تعريفية

    ٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyAttack™

    ٧:١٥ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills SH’BAM™

    ٨:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyCombat™

    ٩:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills GRIT STRENGTH™

    ١٠:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital

الغد

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • سيركت

    ٧:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills SH’BAM™

    ٨:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • بوتكامب

    ٩:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
  • Les Mills BodyAttack™

    ١٠:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • جلسة تعريفية

    ١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills BodyCombat™

    ١:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills SH’BAM™

    ٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills GRIT™

    ٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • جلسة تعريفية

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills BodyPump™

    ٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • بوتكامب

    ٥:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • جلسة تعريفية

    ٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • سايكل

    ٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills GRIT STRENGTH™

    ٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين للجزء السفلي من الجسم

    ٨:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyAttack™

    ١٠:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital

الاثنين
١٦ محرم

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • بوتكامب

    ٧:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyPump™

    ٨:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٩:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyPump™

    ١٠:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • جلسة تعريفية

    ١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills GRIT STRENGTH™

    ١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyPump™

    ٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyBalance™

    ٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • جلسة تعريفية

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills BodyAttack™

    ٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • سيركت

    ٥:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • جلسة تعريفية

    ٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • LEGS, BUMS & TUMS (Ladies only)

    ٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • بيلاتس

    ٧:١٥ م (٤٥ دقيقة)
  • بودي تون

    ٨:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
  • Les Mills BodyPump™

    ٩:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills GRIT STRENGTH™

    ١٠:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital

الثلاثاء
١٧ محرم

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)

    ٧:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills SH’BAM™

    ٨:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • الكرة الحديدية (كيتل بل)

    ٩:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyAttack™

    ١٠:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • جلسة تعريفية

    ١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills BodyCombat™

    ١:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills SH’BAM™

    ٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills GRIT™

    ٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • جلسة تعريفية

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills BodyPump™

    ٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • بوتكامب

    ٥:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • اليوغا

    ٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • جلسة تعريفية

    ٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • تمارين للجزء السفلي من الجسم

    ٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • سيركت

    ٨:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyCombat™

    ٩:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyAttack™

    ١٠:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital

الأربعاء
١٨ محرم

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Les Mills BodyPump™

    ٧:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٨:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyAttack™

    ٩:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyPump™

    ١٠:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • جلسة تعريفية

    ١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills GRIT STRENGTH™

    ١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyPump™

    ٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyBalance™

    ٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • جلسة تعريفية

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills BodyAttack™

    ٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • تمارين الجري

    ٥:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • جلسة تعريفية

    ٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills GRIT STRENGTH™

    ٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • بودي تون

    ٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٨:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyPump™

    ٩:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills GRIT STRENGTH™

    ١٠:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital

الخميس
١٩ محرم

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Les Mills SH’BAM™

    ٧:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • LEGS, BUMS & TUMS (Ladies only)

    ٨:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyBalance™

    ٩:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyAttack™

    ١٠:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • جلسة تعريفية

    ١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills BodyCombat™

    ١:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills SH’BAM™

    ٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills GRIT™

    ٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • جلسة تعريفية

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills BodyPump™

    ٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • TABATA

    ٥:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • جلسة تعريفية

    ٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • سيركت

    ٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyBalance™

    ٨:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills SH’BAM™

    ٩:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyAttack™

    ١٠:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital

الجمعة
٢٠ محرم

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Les Mills BodyPump™

    ٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyCombat™

    ٥:١٥ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • بوتكامب

    ٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyAttack™

    ٧:١٥ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills Core™

    ٨:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital

السبت
٢١ محرم

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Les Mills BodyPump™

    ٨:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyBalance™

    ٩:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyPump™

    ١٠:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • جلسة تعريفية

    ١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills GRIT STRENGTH™

    ١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyPump™

    ٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyBalance™

    ٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyAttack™

    ٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills SH’BAM™

    ٥:١٥ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • جلسة تعريفية

    ٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • LEGS, BUMS & TUMS (Ladies only)

    ٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyAttack™

    ٧:١٥ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills SH’BAM™

    ٨:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyCombat™

    ٩:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills GRIT STRENGTH™

    ١٠:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital

الأحد
٢٢ محرم

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • سيركت

    ٧:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills SH’BAM™

    ٨:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • بوتكامب

    ٩:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
  • Les Mills BodyAttack™

    ١٠:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • جلسة تعريفية

    ١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills BodyCombat™

    ١:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills SH’BAM™

    ٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills GRIT™

    ٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • جلسة تعريفية

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills BodyPump™

    ٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • بوتكامب

    ٥:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • جلسة تعريفية

    ٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • تمارين تحسين أداء القلب (ايروبيك)

    ٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين للجزء السفلي من الجسم

    ٨:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyAttack™

    ١٠:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital

الاثنين
٢٣ محرم

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • بوتكامب

    ٧:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyPump™

    ٨:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٩:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyPump™

    ١٠:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • جلسة تعريفية

    ١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills GRIT STRENGTH™

    ١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyPump™

    ٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyBalance™

    ٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • جلسة تعريفية

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills BodyAttack™

    ٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • سيركت

    ٥:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • جلسة تعريفية

    ٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • LEGS, BUMS & TUMS (Ladies only)

    ٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills RPM™

    ٧:١٥ م (٤٥ دقيقة)
  • بودي تون

    ٨:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
  • Les Mills BodyPump™

    ٩:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills GRIT STRENGTH™

    ١٠:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital

الثلاثاء
٢٤ محرم

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)

    ٧:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills SH’BAM™

    ٨:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • الكرة الحديدية (كيتل بل)

    ٩:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyAttack™

    ١٠:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • جلسة تعريفية

    ١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills BodyCombat™

    ١:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills SH’BAM™

    ٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills GRIT™

    ٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • جلسة تعريفية

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills BodyPump™

    ٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • بوتكامب

    ٥:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • اليوغا

    ٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • جلسة تعريفية

    ٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • تمارين للجزء السفلي من الجسم

    ٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • سيركت

    ٨:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyCombat™

    ٩:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyAttack™

    ١٠:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital

الأربعاء
٢٥ محرم

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Les Mills BodyPump™

    ٧:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٨:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyAttack™

    ٩:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyPump™

    ١٠:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • جلسة تعريفية

    ١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills GRIT STRENGTH™

    ١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyPump™

    ٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyBalance™

    ٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • جلسة تعريفية

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills BodyAttack™

    ٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • تمارين الجري

    ٥:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • جلسة تعريفية

    ٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills GRIT STRENGTH™

    ٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • بودي تون

    ٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٨:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyPump™

    ٩:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills GRIT STRENGTH™

    ١٠:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital

الخميس
٢٦ محرم

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Les Mills SH’BAM™

    ٧:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • LEGS, BUMS & TUMS (Ladies only)

    ٨:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyBalance™

    ٩:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyAttack™

    ١٠:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • جلسة تعريفية

    ١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills BodyCombat™

    ١:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills SH’BAM™

    ٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills GRIT™

    ٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • جلسة تعريفية

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills BodyPump™

    ٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • TABATA

    ٥:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • جلسة تعريفية

    ٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • سيركت

    ٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyBalance™

    ٨:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills SH’BAM™

    ٩:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital

الجمعة
٢٧ محرم

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Les Mills BodyPump™

    ٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyCombat™

    ٥:١٥ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • بوتكامب

    ٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyAttack™

    ٧:١٥ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills Core™

    ٨:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital

السبت
٢٨ محرم

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Les Mills BodyPump™

    ٨:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyBalance™

    ٩:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyPump™

    ١٠:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • جلسة تعريفية

    ١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills GRIT™

    ١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyPump™

    ٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyBalance™

    ٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyAttack™

    ٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills SH’BAM™

    ٥:١٥ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • جلسة تعريفية

    ٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • LEGS, BUMS & TUMS (Ladies only)

    ٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyAttack™

    ٧:١٥ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills SH’BAM™

    ٨:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyCombat™

    ٩:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital