Fitness classes at نادي بيورجيم للرجال في الصفا، جدة
الحصص التدريبية
سواء كنت ترغب في حرق السعرات الحرارية أو مجرد الحصول على لياقة بدنية عالية والاستمتاع، لدينا حصص تدريبية لجميع أهدافك، ومناسبة لجميع القدرات! هناك مجموعة كبيرة من الحصص التدريبية كل أسبوع مدرجة في عضويتك - ما عليك سوى تسجيل الدخول والحجز على الموقع الإلكتروني ، أو عبر تطبيق بيور جيم المجاني
المعلومات عن الحصص التدريبية الموضحة هنا هي فقط ممثلة لآخر تحديث وقد تختلف. للوصول إلى معلومات الحجز الحية بما في ذلك توفر الحصة التدريبية والتفاصيل عن المدرب، يرجى تسجيل الدخول.
اليوم
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
سيركت
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
٩:١٥ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
٩:٤٥ م (٢٥ دقيقة)Ramadan Strength & Burn
١٠:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
السبت٢٥ رمضان
السبت
٢٥ رمضان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Ramadan Strength & Burn
٥:٠٠ م (٤٥ دقيقة)بوتكامب
٩:١٥ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
٩:٤٥ م (٢٥ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
١٠:١٥ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
١٠:٤٥ م (٣٠ دقيقة)تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
١١:٢٩ م (٣٠ دقيقة)
الأحد٢٦ رمضان
الأحد
٢٦ رمضان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyPump™
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyCombat™
٩:٢٥ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
٩:٥٥ م (٢٠ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
١٠:٢٥ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
١٠:٥٥ م (٢٥ دقيقة)تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
١١:٢٩ م (٣٠ دقيقة)
الاثنين٢٧ رمضان
الاثنين
٢٧ رمضان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Ramadan Strength & Burn
٥:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Les Mills BodyPump™
٩:١٥ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
٩:٤٥ م (٢٥ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
١٠:٣٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
١١:٠٠ م (٢٥ دقيقة)
الثلاثاء٢٨ رمضان
الثلاثاء
٢٨ رمضان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyPump™
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills GRIT STRENGTH™
٩:١٥ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
٩:٤٥ م (٢٥ دقيقة)Ramadan Strength & Burn
١٠:١٠ م (٤٥ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
١٠:٥٩ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
١١:٢٩ م (٣٠ دقيقة)
الأربعاء٢٩ رمضان
الأربعاء
٢٩ رمضان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Ramadan Strength & Burn
٥:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Les Mills GRIT STRENGTH™
٩:١٥ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
٩:٤٥ م (٢٥ دقيقة)تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
١٠:٢٥ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
١٠:٥٥ م (٢٥ دقيقة)