Fitness classes at بيور جيم الرياض المنصورة للرجال

من ‏٢٣٩ ر.س.‏ شهريا

لا يوجد عقد ملزم مع النادي - غادر في أي وقت


انضم الآنخيارات العضوية

الحصص التدريبية

سواء كنت ترغب في حرق السعرات الحرارية أو مجرد الحصول على لياقة بدنية عالية والاستمتاع، لدينا حصص تدريبية لجميع أهدافك، ومناسبة لجميع القدرات! هناك مجموعة كبيرة من الحصص التدريبية كل أسبوع مدرجة في عضويتك - ما عليك سوى تسجيل الدخول والحجز على الموقع الإلكتروني ، أو عبر تطبيق بيور جيم المجاني

المعلومات عن الحصص التدريبية الموضحة هنا هي فقط ممثلة لآخر تحديث وقد تختلف. للوصول إلى معلومات الحجز الحية بما في ذلك توفر الحصة التدريبية والتفاصيل عن المدرب، يرجى تسجيل الدخول.

اليوم

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • سيركت

    ٧:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)

    ٩:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٦:١٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٦:٤٠ م (١٥ دقيقة)
  • بوتكامب

    ٧:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٨:٠٠ م (١٥ دقيقة)
  • Les Mills RPM™

    ٨:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٩:٠٠ م (١٥ دقيقة)
  • سيركت

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ١٠:٠٠ م (١٥ دقيقة)

الغد

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٧:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • بوتكامب

    ٩:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٦:١٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٦:٤٠ م (١٥ دقيقة)
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٧:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • سيركت

    ٨:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • HIIT

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)

الثلاثاء
٣ جمادى الأولى

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • بوتكامب

    ٧:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)

    ٩:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • بوتكامب

    ٦:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٦:٤٥ م (١٥ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٧:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills RPM™

    ٨:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٩:٠٠ م (١٥ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ١٠:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ١٠:٣٠ م (١٥ دقيقة)

الأربعاء
٤ جمادى الأولى

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٧:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • بوتكامب

    ٩:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٦:١٠ م (٣٠ دقيقة)
  • سيركت

    ٧:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٨:٠٠ م (١٥ دقيقة)
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٨:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٩:٠٠ م (١٥ دقيقة)
  • بوتكامب

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ١٠:٠٠ م (١٥ دقيقة)

الخميس
٥ جمادى الأولى

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٧:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • سيركت

    ٩:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • بوتكامب

    ٦:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٦:٤٥ م (١٥ دقيقة)
  • HIIT

    ٧:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • سيركت

    ٨:٠٠ م (١٥ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ١٠:٠٠ م (١٥ دقيقة)