Fitness classes at بيورجيم - الرياض - المونسية - للرجال

من ‏٢٨٩ ر.س.‏ شهريا

لا يوجد عقد ملزم مع النادي - غادر في أي وقت


انضم الآنخيارات العضوية

الحصص التدريبية

سواء كنت ترغب في حرق السعرات الحرارية أو مجرد الحصول على لياقة بدنية عالية والاستمتاع، لدينا حصص تدريبية لجميع أهدافك، ومناسبة لجميع القدرات! هناك مجموعة كبيرة من الحصص التدريبية كل أسبوع مدرجة في عضويتك - ما عليك سوى تسجيل الدخول والحجز على الموقع الإلكتروني ، أو عبر تطبيق بيور جيم المجاني

المعلومات عن الحصص التدريبية الموضحة هنا هي فقط ممثلة لآخر تحديث وقد تختلف. للوصول إلى معلومات الحجز الحية بما في ذلك توفر الحصة التدريبية والتفاصيل عن المدرب، يرجى تسجيل الدخول.

اليوم

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Pump

    ٧:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٧:٤٥ ص (٣٠ دقيقة)
  • Pump

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)

    ٤:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Full Body Workout

    ٦:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • Core Strength

    ٨:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)

    ٩:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ١٠:٠٠ م (٣٠ دقيقة)

الغد

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Pump

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Full Body Workout

    ٤:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • Pump

    ٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٦:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٨:١٥ م (٣٠ دقيقة)

السبت
٢١ ربيع الأول

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Les Mills BodyAttack™

    ٧:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٧:٤٥ ص (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyAttack™

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • سيركت

    ٤:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • Full Body Workout

    ٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٦:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٨:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)

    ٩:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ١٠:٠٠ م (٣٠ دقيقة)

الأحد
٢٢ ربيع الأول

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • سيركت

    ٧:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٧:٤٥ ص (٣٠ دقيقة)
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Pump

    ٤:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyAttack™

    ٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Pump

    ٦:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • سايكل

    ٨:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • Full Body Workout

    ٩:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ١٠:٠٠ م (٣٠ دقيقة)

الاثنين
٢٣ ربيع الأول

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٧:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • سيركت

    ٨:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • سيركت

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyAttack™

    ٤:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • Abs Attack

    ٩:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ١٠:٠٠ م (٣٠ دقيقة)

الثلاثاء
٢٤ ربيع الأول

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Pump

    ٧:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • Full Body Workout

    ٨:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Pump

    ٤:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)

    ٥:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٦:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • ستيب

    ٩:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ١٠:٠٠ م (٣٠ دقيقة)

الأربعاء
٢٥ ربيع الأول

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Full Body Workout

    ٧:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • Pump

    ٧:٤٥ ص (٣٠ دقيقة)
  • سيركت

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٤:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • Pump

    ٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٦:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills RPM™

    ٨:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • Full Body Workout

    ٩:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ١٠:٠٠ م (٣٠ دقيقة)

الخميس
٢٦ ربيع الأول

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Pump

    ٧:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٧:٤٥ ص (٣٠ دقيقة)
  • Pump

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)

    ٤:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Full Body Workout

    ٦:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • Core Strength

    ٨:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)

    ٩:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ١٠:٠٠ م (٣٠ دقيقة)

الجمعة
٢٧ ربيع الأول

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Pump

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Full Body Workout

    ٤:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • Pump

    ٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٦:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٨:١٥ م (٣٠ دقيقة)

السبت
٢٨ ربيع الأول

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Les Mills BodyAttack™

    ٧:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٧:٤٥ ص (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyAttack™

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • سيركت

    ٤:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • Full Body Workout

    ٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٦:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٨:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)

    ٩:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ١٠:٠٠ م (٣٠ دقيقة)

الأحد
٢٩ ربيع الأول

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • سيركت

    ٧:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٧:٤٥ ص (٣٠ دقيقة)
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Pump

    ٤:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyAttack™

    ٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Pump

    ٦:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • سايكل

    ٨:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • Full Body Workout

    ٩:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ١٠:٠٠ م (٣٠ دقيقة)

الاثنين
٣٠ ربيع الأول

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٧:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • سيركت

    ٨:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • سيركت

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyAttack™

    ٤:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • Abs Attack

    ٩:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ١٠:٠٠ م (٣٠ دقيقة)

الثلاثاء
١ ربيع الآخر

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Pump

    ٧:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • Full Body Workout

    ٨:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Pump

    ٤:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)

    ٥:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٦:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • ستيب

    ٩:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ١٠:٠٠ م (٣٠ دقيقة)

الأربعاء
٢ ربيع الآخر

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Full Body Workout

    ٧:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • Pump

    ٧:٤٥ ص (٣٠ دقيقة)
  • سيركت

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٤:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • Pump

    ٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٦:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills RPM™

    ٨:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • Full Body Workout

    ٩:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ١٠:٠٠ م (٣٠ دقيقة)

الخميس
٣ ربيع الآخر

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Pump

    ٧:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٧:٤٥ ص (٣٠ دقيقة)
  • Pump

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)

    ٤:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Full Body Workout

    ٦:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • Core Strength

    ٨:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)

    ٩:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ١٠:٠٠ م (٣٠ دقيقة)

الجمعة
٤ ربيع الآخر

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Pump

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Full Body Workout

    ٤:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • Pump

    ٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٦:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٨:١٥ م (٣٠ دقيقة)