Fitness classes at الرياض - النسيم - للرجال
الحصص التدريبية
سواء كنت ترغب في حرق السعرات الحرارية أو مجرد الحصول على لياقة بدنية عالية والاستمتاع، لدينا حصص تدريبية لجميع أهدافك، ومناسبة لجميع القدرات! هناك مجموعة كبيرة من الحصص التدريبية كل أسبوع مدرجة في عضويتك - ما عليك سوى تسجيل الدخول والحجز على الموقع الإلكتروني ، أو عبر تطبيق بيور جيم المجاني
المعلومات عن الحصص التدريبية الموضحة هنا هي فقط ممثلة لآخر تحديث وقد تختلف. للوصول إلى معلومات الحجز الحية بما في ذلك توفر الحصة التدريبية والتفاصيل عن المدرب، يرجى تسجيل الدخول.
اليوم
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
FB Strength
٧:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
٨:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)سيركت
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyPump™
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills GRIT™
٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Core Balance
٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)FB Strength
٨:٣٠ م (٣٠ دقيقة)اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)
٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
١٠:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
الغد
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)الكرة الحديدية (كيتل بل)
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Pump
٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
٨:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
السبت٧ ربيع الأول
السبت
٧ ربيع الأول
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Pump
٧:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
٨:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)Pump
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)FB Strength
٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Core Balance
٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
٨:٣٠ م (٣٠ دقيقة)اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)
٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
١٠:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
الأحد٨ ربيع الأول
الأحد
٨ ربيع الأول
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
FB Strength
٧:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)سيركت
٨:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)FB Strength
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills RPM™
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)سيركت
٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyPump™
٨:٣٠ م (٣٠ دقيقة)ستيب
٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)بوتكامب
١٠:٣٠ م (٣٠ دقيقة)