Fitness classes at الرياض - النسيم - للرجال

من ‏٢٢٩ ر.س.‏ شهريا

لا يوجد عقد ملزم مع النادي - غادر في أي وقت


انضم الآنخيارات العضوية

الحصص التدريبية

سواء كنت ترغب في حرق السعرات الحرارية أو مجرد الحصول على لياقة بدنية عالية والاستمتاع، لدينا حصص تدريبية لجميع أهدافك، ومناسبة لجميع القدرات! هناك مجموعة كبيرة من الحصص التدريبية كل أسبوع مدرجة في عضويتك - ما عليك سوى تسجيل الدخول والحجز على الموقع الإلكتروني ، أو عبر تطبيق بيور جيم المجاني

المعلومات عن الحصص التدريبية الموضحة هنا هي فقط ممثلة لآخر تحديث وقد تختلف. للوصول إلى معلومات الحجز الحية بما في ذلك توفر الحصة التدريبية والتفاصيل عن المدرب، يرجى تسجيل الدخول.

اليوم

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)

    ٨:١٥ ص (٣٠ دقيقة)
  • جلسة تعريفية

    ١٠:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ١٢:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • سيركت

    ٤:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • جلسة تعريفية

    ٥:١٥ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٧:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • سيركت

    ٨:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٨:٤٥ م (١٥ دقيقة)
  • HIIT

    ٩:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٩:٤٥ م (١٥ دقيقة)

الغد

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • جلسة تعريفية

    ٧:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٨:١٥ ص (٣٠ دقيقة)
  • جلسة تعريفية

    ١٠:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ١٢:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • بوتكامب

    ٤:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • جلسة تعريفية

    ٥:١٥ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٧:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • سايكل

    ٨:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٨:٤٥ م (١٥ دقيقة)
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٩:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٩:٤٥ م (١٥ دقيقة)