Fitness classes at الرياض - الربوه - للرجال

من ‏١٩٩ ر.س.‏ شهريا

لا يوجد عقد ملزم مع النادي - غادر في أي وقت


انضم الآنخيارات العضوية

الحصص التدريبية

سواء كنت ترغب في حرق السعرات الحرارية أو مجرد الحصول على لياقة بدنية عالية والاستمتاع، لدينا حصص تدريبية لجميع أهدافك، ومناسبة لجميع القدرات! هناك مجموعة كبيرة من الحصص التدريبية كل أسبوع مدرجة في عضويتك - ما عليك سوى تسجيل الدخول والحجز على الموقع الإلكتروني ، أو عبر تطبيق بيور جيم المجاني

المعلومات عن الحصص التدريبية الموضحة هنا هي فقط ممثلة لآخر تحديث وقد تختلف. للوصول إلى معلومات الحجز الحية بما في ذلك توفر الحصة التدريبية والتفاصيل عن المدرب، يرجى تسجيل الدخول.

اليوم

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • سيركت

    ٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • سايكل

    ٨:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)

الغد

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين القوة 30

    ٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyAttack™

    ٨:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • سيركت

    ٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)

الجمعة
١٠ شوال

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • سيركت

    ٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • HIIT

    ٨:١٥ م (٣٠ دقيقة)

السبت
١١ شوال

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • سيركت

    ٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • HIIT

    ٨:١٥ م (٣٠ دقيقة)

الأحد
١٢ شوال

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)

    ٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills RPM™

    ٦:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyCombat™

    ٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • HIIT

    ٨:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٨:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)

الاثنين
١٣ شوال

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • تمارين القوة 30

    ٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyAttack™

    ٦:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills RPM™

    ٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٨:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٨:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)

الثلاثاء
١٤ شوال

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)

    ٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills RPM™

    ٦:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • HIIT

    ٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٨:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين القوة 30

    ٨:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)

الأربعاء
١٥ شوال

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • HIIT

    ٦:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyCombat™

    ٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • بوتكامب

    ٨:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين القوة 30

    ٨:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)

الخميس
١٦ شوال

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • تمارين القوة 30

    ٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • HIIT

    ٦:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills RPM™

    ٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills GRIT STRENGTH™

    ٨:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)

    ٨:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)

الجمعة
١٧ شوال

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • سيركت

    ٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • HIIT

    ٨:١٥ م (٣٠ دقيقة)

السبت
١٨ شوال

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • سيركت

    ٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • HIIT

    ٨:١٥ م (٣٠ دقيقة)

الأحد
١٩ شوال

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)

    ٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills RPM™

    ٦:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyCombat™

    ٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • HIIT

    ٨:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٨:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)

الاثنين
٢٠ شوال

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • تمارين القوة 30

    ٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyAttack™

    ٦:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills RPM™

    ٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٨:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٨:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)

الثلاثاء
٢١ شوال

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)

    ٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills RPM™

    ٦:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • HIIT

    ٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٨:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين القوة 30

    ٨:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)