Fitness classes at بيورجيم الرياض الربوة للسيدات
الحصص التدريبية
سواء كنت ترغب في حرق السعرات الحرارية أو مجرد الحصول على لياقة بدنية عالية والاستمتاع، لدينا حصص تدريبية لجميع أهدافك، ومناسبة لجميع القدرات! هناك مجموعة كبيرة من الحصص التدريبية كل أسبوع مدرجة في عضويتك - ما عليك سوى تسجيل الدخول والحجز على الموقع الإلكتروني ، أو عبر تطبيق بيور جيم المجاني
المعلومات عن الحصص التدريبية الموضحة هنا هي فقط ممثلة لآخر تحديث وقد تختلف. للوصول إلى معلومات الحجز الحية بما في ذلك توفر الحصة التدريبية والتفاصيل عن المدرب، يرجى تسجيل الدخول.
اليوم
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
سيركت
١٢:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)Ramadan Strength & Burn
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)بوتكامب
٨:٠٠ م (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
٨:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionبودي تون
٩:١٥ م (٣٠ دقيقة)Ramadan Strength & Burn
١٠:٠٠ م (٣٠ دقيقة)TABATA
١٠:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Abs Attack
١١:١٥ م (٣٠ دقيقة)
الغد
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
B-B
١٢:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)Row Camp
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
٨:٠٠ م (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
٨:٣٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills GRIT™
٩:١٥ م (٣٠ دقيقة)تمارين للجزء السفلي من الجسم
١٠:٠٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين تحسين أداء القلب (ايروبيك)
١٠:٣٠ م (٣٠ دقيقة)FB Strength
١١:١٥ م (٣٠ دقيقة)
الأربعاء٨ رمضان
الأربعاء
٨ رمضان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Abs Attack
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)ستيب
٨:٠٠ م (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
٨:٣٠ م (٣٠ دقيقة)InductionUBT
٩:١٥ م (٣٠ دقيقة)Ramadan Strength & Burn
١٠:٠٠ م (٣٠ دقيقة)B-B
١٠:٣٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين تمدد العضلات (ستريتش)
١١:١٥ م (٣٠ دقيقة)
الخميس٩ رمضان
الخميس
٩ رمضان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Ramadan Strength & Burn
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين الجري
٨:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Power Training
٩:١٥ م (٣٠ دقيقة)FB Strength
١٠:٠٠ م (٣٠ دقيقة)HIIT
١٠:٣٠ م (٣٠ دقيقة)اليوغا
١١:١٥ م (٣٠ دقيقة)
الجمعة١٠ رمضان
الجمعة
١٠ رمضان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Row Camp
٤:١٥ م (٣٠ دقيقة)Abs Attack
٩:١٥ م (٣٠ دقيقة)