Fitness classes at بيورجيم الرياض الربوة للسيدات
الحصص التدريبية
سواء كنت ترغب في حرق السعرات الحرارية أو مجرد الحصول على لياقة بدنية عالية والاستمتاع، لدينا حصص تدريبية لجميع أهدافك، ومناسبة لجميع القدرات! هناك مجموعة كبيرة من الحصص التدريبية كل أسبوع مدرجة في عضويتك - ما عليك سوى تسجيل الدخول والحجز على الموقع الإلكتروني ، أو عبر تطبيق بيور جيم المجاني
المعلومات عن الحصص التدريبية الموضحة هنا هي فقط ممثلة لآخر تحديث وقد تختلف. للوصول إلى معلومات الحجز الحية بما في ذلك توفر الحصة التدريبية والتفاصيل عن المدرب، يرجى تسجيل الدخول.
اليوم
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
بوتكامب
٩:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)سيركت
١١:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionHIIT
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)سيركت
٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionبيلاتس
٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)ستيب
٦:٣٠ م (٣٠ دقيقة)بودي تون
٧:٣٠ م (٣٠ دقيقة)اليوغا
٨:١٥ م (٣٠ دقيقة)
الغد
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Abs Attack
١١:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)سيركت
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionستيب
٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)B-B
٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Fire Abs
٦:٤٥ م (٣٠ دقيقة)اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)
٧:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyCombat™
٧:٣٠ م (٣٠ دقيقة)DigitalHIIT
٨:١٥ م (٣٠ دقيقة)
الخميس٢٦ رجب
الخميس
٢٦ رجب
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
سيركت
٩:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)بيلاتس
١١:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
١٢:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionبوتكامب
١:٣٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين للجزء السفلي من الجسم
٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyPump™
٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)DigitalFire Abs
٧:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
الجمعة٢٧ رجب
الجمعة
٢٧ رجب
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)
٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
السبت٢٨ رجب
السبت
٢٨ رجب
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
بوتكامب
١١:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
١٢:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Induction
الأحد٢٩ رجب
الأحد
٢٩ رجب
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Abs Attack
٩:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)
١١:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
١٢:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionسايكل
٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
الاثنين٣٠ رجب
الاثنين
٣٠ رجب
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
تمارين تمدد العضلات (ستريتش)
٩:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)Full Body Workout
١١:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionAbs Attack
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)B-B
٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)
٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Abs Attack
٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
٦:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionZumba®
٧:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Full Body Workout
٨:١٥ م (٣٠ دقيقة)
الثلاثاء١ شعبان
الثلاثاء
١ شعبان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
بوتكامب
٩:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)سيركت
١١:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionHIIT
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)سيركت
٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionبيلاتس
٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)ستيب
٦:٣٠ م (٣٠ دقيقة)بودي تون
٧:٣٠ م (٣٠ دقيقة)اليوغا
٨:١٥ م (٣٠ دقيقة)
الأربعاء٢ شعبان
الأربعاء
٢ شعبان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Abs Attack
١١:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)سيركت
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionستيب
٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)B-B
٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Fire Abs
٦:٤٥ م (٣٠ دقيقة)اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)
٧:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyCombat™
٧:٣٠ م (٣٠ دقيقة)DigitalHIIT
٨:١٥ م (٣٠ دقيقة)
الخميس٣ شعبان
الخميس
٣ شعبان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
سيركت
٩:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)بيلاتس
١١:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
١٢:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionبوتكامب
١:٣٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين للجزء السفلي من الجسم
٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyPump™
٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)DigitalFire Abs
٧:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
الجمعة٤ شعبان
الجمعة
٤ شعبان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)
٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
السبت٥ شعبان
السبت
٥ شعبان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
بوتكامب
١١:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
١٢:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Induction
الأحد٦ شعبان
الأحد
٦ شعبان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Abs Attack
٩:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)
١١:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
١٢:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionسايكل
٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
الاثنين٧ شعبان
الاثنين
٧ شعبان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
تمارين تمدد العضلات (ستريتش)
٩:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)Full Body Workout
١١:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionAbs Attack
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)B-B
٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)
٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Abs Attack
٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
٦:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionZumba®
٧:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Full Body Workout
٨:١٥ م (٣٠ دقيقة)
الثلاثاء٨ شعبان
الثلاثاء
٨ شعبان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
بوتكامب
٩:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)سيركت
١١:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionHIIT
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)سيركت
٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionبيلاتس
٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)ستيب
٦:٣٠ م (٣٠ دقيقة)بودي تون
٧:٣٠ م (٣٠ دقيقة)اليوغا
٨:١٥ م (٣٠ دقيقة)
الأربعاء٩ شعبان
الأربعاء
٩ شعبان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Abs Attack
١١:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)سيركت
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionستيب
٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)B-B
٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Fire Abs
٦:٤٥ م (٣٠ دقيقة)اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)
٧:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyCombat™
٧:٣٠ م (٣٠ دقيقة)DigitalHIIT
٨:١٥ م (٣٠ دقيقة)