Fitness classes at الرياض - الياسمين - رجال
الحصص التدريبية
سواء كنت ترغب في حرق السعرات الحرارية أو مجرد الحصول على لياقة بدنية عالية والاستمتاع، لدينا حصص تدريبية لجميع أهدافك، ومناسبة لجميع القدرات! هناك مجموعة كبيرة من الحصص التدريبية كل أسبوع مدرجة في عضويتك - ما عليك سوى تسجيل الدخول والحجز على الموقع الإلكتروني ، أو عبر تطبيق بيور جيم المجاني
المعلومات عن الحصص التدريبية الموضحة هنا هي فقط ممثلة لآخر تحديث وقد تختلف. للوصول إلى معلومات الحجز الحية بما في ذلك توفر الحصة التدريبية والتفاصيل عن المدرب، يرجى تسجيل الدخول.
اليوم
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Core Strength
٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Pump
١٠:٥٥ م (٣٠ دقيقة)Core Strength
١١:٢٥ م (٣٠ دقيقة)
الغد
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
جلسة تعريفية
١١:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٢:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionسيركت
٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Pump
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
١٠:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionبوتكامب
١٠:٥٥ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
١١:٢٥ م (٣٠ دقيقة)
الاثنين٦ رمضان
الاثنين
٦ رمضان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
جلسة تعريفية
١١:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٢:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionتمارين حرق الدهون (بيرن إت)
٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)سيركت
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)سيركت
٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
١٠:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionPump
١٠:٥٥ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
١١:٢٥ م (٣٠ دقيقة)
الثلاثاء٧ رمضان
الثلاثاء
٧ رمضان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
جلسة تعريفية
١١:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٢:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionسيركت
٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
١٠:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionسيركت
١٠:٥٥ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
١١:٢٥ م (٣٠ دقيقة)
الأربعاء٨ رمضان
الأربعاء
٨ رمضان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
جلسة تعريفية
١١:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٢:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionCore Strength
٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Core Strength
٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
١٠:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionتمارين حرق الدهون (بيرن إت)
١٠:٥٥ م (٣٠ دقيقة)Core Strength
١١:٢٥ م (٣٠ دقيقة)
الخميس٩ رمضان
الخميس
٩ رمضان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
جلسة تعريفية
١١:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٢:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionسيركت
٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Pump
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
١٠:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionسيركت
١٠:٥٥ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
١١:٢٥ م (٣٠ دقيقة)
الجمعة١٠ رمضان
الجمعة
١٠ رمضان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Pump
٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
السبت١١ رمضان
السبت
١١ رمضان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Core Strength
٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Pump
١٠:٥٥ م (٣٠ دقيقة)Core Strength
١١:٢٥ م (٣٠ دقيقة)
الأحد١٢ رمضان
الأحد
١٢ رمضان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
سيركت
٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Pump
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)بوتكامب
١٠:٥٥ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
١١:٢٥ م (٣٠ دقيقة)
الاثنين١٣ رمضان
الاثنين
١٣ رمضان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)سيركت
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)سيركت
٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Pump
١٠:٥٥ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
١١:٢٥ م (٣٠ دقيقة)
الثلاثاء١٤ رمضان
الثلاثاء
١٤ رمضان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
سيركت
٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)سيركت
١٠:٥٥ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
١١:٢٥ م (٣٠ دقيقة)
الأربعاء١٥ رمضان
الأربعاء
١٥ رمضان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyAttack™
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Core Strength
٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
١٠:٥٥ م (٣٠ دقيقة)Core Strength
١١:٢٥ م (٣٠ دقيقة)
الخميس١٦ رمضان
الخميس
١٦ رمضان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
سيركت
٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Pump
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)سيركت
١٠:٥٥ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
١١:٢٥ م (٣٠ دقيقة)
الجمعة١٧ رمضان
الجمعة
١٧ رمضان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Pump
٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
السبت١٨ رمضان
السبت
١٨ رمضان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Core Strength
٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Pump
١٠:٥٥ م (٣٠ دقيقة)Core Strength
١١:٢٥ م (٣٠ دقيقة)
الأحد١٩ رمضان
الأحد
١٩ رمضان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
سيركت
٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Pump
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)بوتكامب
١٠:٥٥ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
١١:٢٥ م (٣٠ دقيقة)