Fitness classes at بيور جيم – الرياض – الصحافة – سيدات
الحصص التدريبية
سواء كنت ترغب في حرق السعرات الحرارية أو مجرد الحصول على لياقة بدنية عالية والاستمتاع، لدينا حصص تدريبية لجميع أهدافك، ومناسبة لجميع القدرات! هناك مجموعة كبيرة من الحصص التدريبية كل أسبوع مدرجة في عضويتك - ما عليك سوى تسجيل الدخول والحجز على الموقع الإلكتروني ، أو عبر تطبيق بيور جيم المجاني
المعلومات عن الحصص التدريبية الموضحة هنا هي فقط ممثلة لآخر تحديث وقد تختلف. للوصول إلى معلومات الحجز الحية بما في ذلك توفر الحصة التدريبية والتفاصيل عن المدرب، يرجى تسجيل الدخول.
اليوم
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyPump™
٨:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills BodyBalance™
٩:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyCombat™
١٠:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills GRIT™
١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyBalance™
٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyCombat™
٥:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalتمارين شد عضلات البطن (آبز)
٥:٤٥ م (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
٥:٤٥ م (٣٠ دقيقة)InductionHIIT
٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills SH’BAM™
٨:٠٠ م (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills BodyCombat™
٩:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyAttack™
١٠:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digital
الغد
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
سيركت
٧:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Les Mills SH’BAM™
٨:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Digitalتمارين للجزء السفلي من الجسم
٩:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
١٠:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyCombat™
١:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills SH’BAM™
٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT™
٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyPump™
٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalTABATA
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
٥:٤٥ م (٣٠ دقيقة)Inductionسايكل
٥:٤٥ م (٣٠ دقيقة)Les Mills GRIT STRENGTH™
٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
٨:٠٠ م (٣٠ دقيقة)بوتكامب
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
١٠:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digital
الاثنين٦ ربيع الأول
الاثنين
٦ ربيع الأول
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
بوتكامب
٧:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyPump™
٨:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Digitalتمارين شد عضلات البطن (آبز)
٩:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyPump™
١٠:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills GRIT CARDIO™
١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyBalance™
٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyAttack™
٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalاللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)بيلاتس
٥:٤٥ م (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
٥:٤٥ م (٣٠ دقيقة)InductionZumba®
٧:٠٠ م (٤٥ دقيقة)IRON FET
٨:٠٠ م (٣٠ دقيقة)سيركت
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills GRIT STRENGTH™
١٠:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Digital
الثلاثاء٧ ربيع الأول
الثلاثاء
٧ ربيع الأول
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)
٧:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Les Mills SH’BAM™
٨:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT™
٩:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
١٠:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyCombat™
١:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills SH’BAM™
٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT CARDIO™
٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyPump™
٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalTABATA
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
٥:٤٥ م (٣٠ دقيقة)Inductionستيب
٥:٤٥ م (٤٥ دقيقة)Massive Ride
٧:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Box Fit
٨:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyCombat™
٩:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digital
الأربعاء٨ ربيع الأول
الأربعاء
٨ ربيع الأول
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyPump™
٧:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Digitalتمارين شد عضلات البطن (آبز)
٨:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
٩:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
١٠:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills GRIT™
١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyBalance™
٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyAttack™
٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalالكرة الحديدية (كيتل بل)
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
٥:٤٥ م (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
٥:٤٥ م (٣٠ دقيقة)Inductionاليوغا
٧:٠٠ م (٤٥ دقيقة)بوتكامب
٨:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyPump™
٩:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT STRENGTH™
١٠:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Digital
الخميس٩ ربيع الأول
الخميس
٩ ربيع الأول
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills SH’BAM™
٧:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)Digitalبوتكامب
٨:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyBalance™
٩:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyAttack™
١٠:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyCombat™
١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills SH’BAM™
٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT™
٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyPump™
٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyCombat™
٥:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalبودي تون
٥:٤٥ م (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
٥:٤٥ م (٣٠ دقيقة)Inductionسيركت
٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyBalance™
٨:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyCombat™
٩:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyAttack™
١٠:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digital
الجمعة١٠ ربيع الأول
الجمعة
١٠ ربيع الأول
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyAttack™
٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyBalance™
٥:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalتمارين للجزء السفلي من الجسم
٥:٤٥ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
٧:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills Core™
٨:٠٠ م (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
٩:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT CARDIO™
١٠:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Digital
السبت١١ ربيع الأول
السبت
١١ ربيع الأول
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyPump™
٨:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills BodyBalance™
٩:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
١٠:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills GRIT™
١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyBalance™
٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyCombat™
٥:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalتمارين شد عضلات البطن (آبز)
٥:٤٥ م (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
٥:٤٥ م (٣٠ دقيقة)InductionHIIT
٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills SH’BAM™
٨:٠٠ م (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills BodyCombat™
٩:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyAttack™
١٠:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digital
الأحد١٢ ربيع الأول
الأحد
١٢ ربيع الأول
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
سيركت
٧:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Les Mills SH’BAM™
٨:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Digitalتمارين للجزء السفلي من الجسم
٩:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
١٠:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyCombat™
١:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills SH’BAM™
٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT™
٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyPump™
٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalTABATA
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
٥:٤٥ م (٣٠ دقيقة)Inductionسايكل
٥:٤٥ م (٣٠ دقيقة)Les Mills GRIT STRENGTH™
٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
٨:٠٠ م (٣٠ دقيقة)بوتكامب
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
١٠:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digital
الاثنين١٣ ربيع الأول
الاثنين
١٣ ربيع الأول
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
بوتكامب
٧:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyPump™
٨:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Digitalتمارين شد عضلات البطن (آبز)
٩:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyPump™
١٠:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills GRIT CARDIO™
١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyBalance™
٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyAttack™
٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalاللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)بيلاتس
٥:٤٥ م (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
٥:٤٥ م (٣٠ دقيقة)InductionZumba®
٧:٠٠ م (٤٥ دقيقة)IRON FET
٨:٠٠ م (٣٠ دقيقة)سيركت
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills GRIT STRENGTH™
١٠:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Digital
الثلاثاء١٤ ربيع الأول
الثلاثاء
١٤ ربيع الأول
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)
٧:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Les Mills SH’BAM™
٨:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT™
٩:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
١٠:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyCombat™
١:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills SH’BAM™
٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT CARDIO™
٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyPump™
٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalTABATA
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
٥:٤٥ م (٣٠ دقيقة)Inductionستيب
٥:٤٥ م (٤٥ دقيقة)Massive Ride
٧:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Box Fit
٨:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyCombat™
٩:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digital
الأربعاء١٥ ربيع الأول
الأربعاء
١٥ ربيع الأول
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyPump™
٧:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Digitalتمارين شد عضلات البطن (آبز)
٨:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
٩:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
١٠:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills GRIT™
١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyBalance™
٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyAttack™
٤:٠٠ م (٤٥ دقي قة)Digitalالكرة الحديدية (كيتل بل)
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
٥:٤٥ م (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
٥:٤٥ م (٣٠ دقيقة)Inductionاليوغا
٧:٠٠ م (٤٥ دقيقة)بوتكامب
٨:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyPump™
٩:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT STRENGTH™
١٠:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Digital
الخميس١٦ ربيع الأول
الخميس
١٦ ربيع الأول
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills SH’BAM™
٧:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)Digitalبوتكامب
٨:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyBalance™
٩:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyAttack™
١٠:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyCombat™
١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills SH’BAM™
٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT™
٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyPump™
٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyCombat™
٥:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalبودي تون
٥:٤٥ م (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
٥:٤٥ م (٣٠ دقيقة)Inductionسيركت
٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyBalance™
٨:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyCombat™
٩:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyAttack™
١٠:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digital
الجمعة١٧ ربيع الأول
الجمعة
١٧ ربيع الأول
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyAttack™
٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyBalance™
٥:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalتمارين للجزء السفلي من الجسم
٥:٤٥ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
٧:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills Core™
٨:٠٠ م (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
٩:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT CARDIO™
١٠:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Digital
السبت١٨ ربيع الأول
السبت
١٨ ربيع الأول
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Les Mills BodyPump™
٨:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills BodyBalance™
٩:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
١٠:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills GRIT™
١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyBalance™
٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyPump™
٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyCombat™
٥:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digitalتمارين شد عضلات البطن (آبز)
٥:٤٥ م (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
٥:٤٥ م (٣٠ دقيقة)InductionHIIT
٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills SH’BAM™
٨:٠٠ م (٣٠ دقيقة)DigitalLes Mills BodyCombat™
٩:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills BodyAttack™
١٠:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digital
الأحد١٩ ربيع الأول
الأحد
١٩ ربيع الأول
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
سيركت
٧:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Les Mills SH’BAM™
٨:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)Digitalتمارين للجزء السفلي من الجسم
٩:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
١٠:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyCombat™
١:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills SH’BAM™
٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalLes Mills GRIT™
٣:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Digitalجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionLes Mills BodyPump™
٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)DigitalTABATA
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
٥:٤٥ م (٣٠ دقيقة)Inductionسايكل
٥:٤٥ م (٣٠ دقيقة)Les Mills GRIT STRENGTH™
٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
٨:٠٠ م (٣٠ دقيقة)بوتكامب
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
١٠:٠٠ م (٤٥ دقيقة)Digital