Fitness classes at بيور جيم – الرياض – الصحافة – سيدات

من ‏٣١٩ ر.س.‏ شهريا

لا يوجد عقد ملزم مع النادي - غادر في أي وقت


انضم الآنخيارات العضوية

الحصص التدريبية

سواء كنت ترغب في حرق السعرات الحرارية أو مجرد الحصول على لياقة بدنية عالية والاستمتاع، لدينا حصص تدريبية لجميع أهدافك، ومناسبة لجميع القدرات! هناك مجموعة كبيرة من الحصص التدريبية كل أسبوع مدرجة في عضويتك - ما عليك سوى تسجيل الدخول والحجز على الموقع الإلكتروني ، أو عبر تطبيق بيور جيم المجاني

المعلومات عن الحصص التدريبية الموضحة هنا هي فقط ممثلة لآخر تحديث وقد تختلف. للوصول إلى معلومات الحجز الحية بما في ذلك توفر الحصة التدريبية والتفاصيل عن المدرب، يرجى تسجيل الدخول.

اليوم

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Les Mills BodyPump™

    ٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyCombat™

    ٥:١٥ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • سيركت

    ٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyAttack™

    ٧:١٥ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills Core™

    ٨:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyBalance™

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills SH’BAM™

    ١٠:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital

الغد

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Les Mills BodyPump™

    ٨:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyBalance™

    ٩:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyCombat™

    ١٠:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • جلسة تعريفية

    ١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills GRIT STRENGTH™

    ١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyPump™

    ٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills SH’BAM™

    ٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyAttack™

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • جلسة تعريفية

    ٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills SH’BAM™

    ٥:١٥ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyAttack™

    ٧:١٥ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills SH’BAM™

    ٨:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyCombat™

    ٩:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital

الأحد
١٧ ذو الحجة

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • سيركت

    ٧:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills SH’BAM™

    ٨:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Massive Ride

    ٩:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
  • Les Mills BodyAttack™

    ١٠:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • جلسة تعريفية

    ١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills BodyCombat™

    ١:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills GRIT STRENGTH™

    ٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • جلسة تعريفية

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills GRIT™

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • بوتكامب

    ٥:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • جلسة تعريفية

    ٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Zumba®

    ٧:١٥ م (٤٥ دقيقة)
  • تمارين للجزء السفلي من الجسم

    ٨:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyAttack™

    ١٠:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital

الاثنين
١٨ ذو الحجة

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • بوتكامب

    ٧:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyPump™

    ٨:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills GRIT STRENGTH™

    ٩:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
  • Les Mills BodyPump™

    ١٠:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • جلسة تعريفية

    ١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills GRIT CARDIO™

    ١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyPump™

    ٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills SH’BAM™

    ٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • جلسة تعريفية

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills BodyAttack™

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • سيركت

    ٥:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • بيلاتس

    ٦:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
  • جلسة تعريفية

    ٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • سايكل

    ٧:١٥ م (٤٥ دقيقة)
  • Les Mills GRIT STRENGTH™

    ٨:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills GRIT STRENGTH™

    ١٠:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital

الثلاثاء
١٩ ذو الحجة

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)

    ٧:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills SH’BAM™

    ٨:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • ستيب

    ٩:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
  • Les Mills BodyAttack™

    ١٠:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • جلسة تعريفية

    ١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills BodyCombat™

    ١:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills GRIT STRENGTH™

    ٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyBalance™

    ٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • جلسة تعريفية

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills GRIT™

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)

    ٥:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين للجزء السفلي من الجسم

    ٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • جلسة تعريفية

    ٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • اليوغا

    ٧:١٥ م (٤٥ دقيقة)
  • Box Fit

    ٨:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
  • Les Mills BodyPump™

    ٩:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills SH’BAM™

    ١٠:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital

الأربعاء
٢٠ ذو الحجة

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Les Mills BodyPump™

    ٧:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٨:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyAttack™

    ٩:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyCombat™

    ١٠:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • جلسة تعريفية

    ١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills GRIT™

    ١:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyPump™

    ٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyCombat™

    ٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • جلسة تعريفية

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills BodyAttack™

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • تمارين الجري

    ٥:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • جلسة تعريفية

    ٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • TABATA

    ٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • بودي تون

    ٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • بيلاتس

    ٨:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
  • Les Mills BodyPump™

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyBalance™

    ١٠:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital

الخميس
٢١ ذو الحجة

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Les Mills SH’BAM™

    ٧:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • تمارين للجزء السفلي من الجسم

    ٨:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyBalance™

    ٩:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyAttack™

    ١٠:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • جلسة تعريفية

    ١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills BodyCombat™

    ١:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills GRIT STRENGTH™

    ٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyBalance™

    ٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • جلسة تعريفية

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills BodyPump™

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • TABATA

    ٥:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • جلسة تعريفية

    ٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • تمارين للجزء السفلي من الجسم

    ٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٨:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
  • Les Mills SH’BAM™

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills Core™

    ١٠:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital

الجمعة
٢٢ ذو الحجة

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Les Mills BodyPump™

    ٤:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyCombat™

    ٥:١٥ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • سيركت

    ٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyAttack™

    ٧:١٥ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills Core™

    ٨:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyBalance™

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills SH’BAM™

    ١٠:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital

السبت
٢٣ ذو الحجة

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • Les Mills BodyPump™

    ٨:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyBalance™

    ٩:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyCombat™

    ١٠:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • جلسة تعريفية

    ١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills GRIT STRENGTH™

    ١:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyPump™

    ٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills SH’BAM™

    ٣:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyAttack™

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • جلسة تعريفية

    ٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills SH’BAM™

    ٥:١٥ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyAttack™

    ٧:١٥ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills SH’BAM™

    ٨:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills BodyCombat™

    ٩:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital

الأحد
٢٤ ذو الحجة

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • سيركت

    ٧:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills SH’BAM™

    ٨:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • Massive Ride

    ٩:٠٠ ص (٤٥ دقيقة)
  • Les Mills BodyAttack™

    ١٠:٣٠ ص (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • جلسة تعريفية

    ١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills BodyCombat™

    ١:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • Les Mills GRIT STRENGTH™

    ٢:٠٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital
  • جلسة تعريفية

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills GRIT™

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • بوتكامب

    ٥:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • جلسة تعريفية

    ٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Zumba®

    ٧:١٥ م (٤٥ دقيقة)
  • تمارين للجزء السفلي من الجسم

    ٨:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills BodyAttack™

    ١٠:٣٠ م (٤٥ دقيقة)
    Digital