Fitness classes at بيور جيم الرياض المنصورة للرجال

عرض خاص

‏٢٣٩ ر.س.‏
‏١٨٩ ر.س.‏ شهريا

لأول ١٢ أشهر + ‏٧٩ ر.س.‏ رسوم انضمام


انضم الآنخيارات العضوية

الحصص التدريبية

سواء كنت ترغب في حرق السعرات الحرارية أو مجرد الحصول على لياقة بدنية عالية والاستمتاع، لدينا حصص تدريبية لجميع أهدافك، ومناسبة لجميع القدرات! هناك مجموعة كبيرة من الحصص التدريبية كل أسبوع مدرجة في عضويتك - ما عليك سوى تسجيل الدخول والحجز على الموقع الإلكتروني ، أو عبر تطبيق بيور جيم المجاني

المعلومات عن الحصص التدريبية الموضحة هنا هي فقط ممثلة لآخر تحديث وقد تختلف. للوصول إلى معلومات الحجز الحية بما في ذلك توفر الحصة التدريبية والتفاصيل عن المدرب، يرجى تسجيل الدخول.

اليوم

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • بوتكامب

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)

الغد

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • سيركت

    ٧:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٩:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • بوتكامب

    ٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٨:٤٥ م (٣٠ دقيقة)

الأحد
١٧ ذو الحجة

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • سيركت

    ٧:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٩:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٦:٠٠ م (١٥ دقيقة)
  • سيركت

    ٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills GRIT™

    ٨:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٩:١٥ م (١٥ دقيقة)
  • اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)

    ١٠:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ١٠:٤٥ م (١٥ دقيقة)

الاثنين
١٨ ذو الحجة

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٧:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٩:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • سيركت

    ٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٦:٠٠ م (١٥ دقيقة)
  • بوتكامب

    ٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٧:٤٥ م (١٥ دقيقة)
  • اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)

    ٨:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)

    ١٠:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ١٠:٤٥ م (١٥ دقيقة)

الثلاثاء
١٩ ذو الحجة

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • سيركت

    ٧:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٩:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٦:٠٠ م (١٥ دقيقة)
  • سيركت

    ٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٧:٤٥ م (١٥ دقيقة)
  • Les Mills RPM™

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Digital
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ١٠:١٥ م (٣٠ دقيقة)

الأربعاء
٢٠ ذو الحجة

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٧:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٩:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • بوتكامب

    ٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٧:٤٥ م (١٥ دقيقة)
  • تمارين للجزء السفلي من الجسم

    ٨:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٩:١٥ م (١٥ دقيقة)
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ١٠:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ١٠:٤٥ م (١٥ دقيقة)

الخميس
٢١ ذو الحجة

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • HIIT

    ٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٦:٠٠ م (١٥ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • HIIT

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ١٠:٠٠ م (١٥ دقيقة)

الجمعة
٢٢ ذو الحجة

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • بوتكامب

    ٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)

السبت
٢٣ ذو الحجة

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • سيركت

    ٧:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٩:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • بوتكامب

    ٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٨:٤٥ م (٣٠ دقيقة)

الأحد
٢٤ ذو الحجة

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • سيركت

    ٧:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٩:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٦:٠٠ م (١٥ دقيقة)
  • سيركت

    ٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills GRIT™

    ٨:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٩:١٥ م (١٥ دقيقة)
  • اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)

    ١٠:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ١٠:٤٥ م (١٥ دقيقة)