Fitness classes at الرياض - النسيم - للرجال

عرض خاص

‏٢٨٩ ر.س.‏
‏٢٢٩ ر.س.‏ شهريا

لأول ٦ أشهر + ‏٢٩ ر.س.‏ رسوم انضمام


انضم الآنخيارات العضوية

الحصص التدريبية

سواء كنت ترغب في حرق السعرات الحرارية أو مجرد الحصول على لياقة بدنية عالية والاستمتاع، لدينا حصص تدريبية لجميع أهدافك، ومناسبة لجميع القدرات! هناك مجموعة كبيرة من الحصص التدريبية كل أسبوع مدرجة في عضويتك - ما عليك سوى تسجيل الدخول والحجز على الموقع الإلكتروني ، أو عبر تطبيق بيور جيم المجاني

المعلومات عن الحصص التدريبية الموضحة هنا هي فقط ممثلة لآخر تحديث وقد تختلف. للوصول إلى معلومات الحجز الحية بما في ذلك توفر الحصة التدريبية والتفاصيل عن المدرب، يرجى تسجيل الدخول.

اليوم

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • جلسة تعريفية

    ٧:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ١٠:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ١٢:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ٤:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ٥:١٥ م (٣٠ دقيقة)
    Induction

الغد

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • جلسة تعريفية

    ٧:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ١٠:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ١٢:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ٤:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ٥:١٥ م (٣٠ دقيقة)
    Induction

الأحد
١٧ ذو الحجة

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • جلسة تعريفية

    ٧:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٨:١٥ ص (٣٠ دقيقة)
  • جلسة تعريفية

    ١٠:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ١٢:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • بوتكامب

    ٤:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • جلسة تعريفية

    ٤:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ٥:١٥ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • سايكل

    ٨:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٨:٤٥ م (١٥ دقيقة)
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٩:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٩:٤٥ م (١٥ دقيقة)

الاثنين
١٨ ذو الحجة

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • جلسة تعريفية

    ٧:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • بوتكامب

    ٨:١٥ ص (٣٠ دقيقة)
  • اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)

    ٤:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • جلسة تعريفية

    ٤:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ٥:١٥ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • سيركت

    ٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • سايكل

    ٨:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • HIIT

    ٩:١٥ م (٣٠ دقيقة)

الثلاثاء
١٩ ذو الحجة

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • سيركت

    ٨:١٥ ص (٣٠ دقيقة)
  • جلسة تعريفية

    ١٠:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ١٢:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٨:٤٥ م (١٥ دقيقة)
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٩:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٩:٤٥ م (١٥ دقيقة)

الأربعاء
٢٠ ذو الحجة

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • جلسة تعريفية

    ١٠:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ١٢:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٤:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • جلسة تعريفية

    ٤:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ٥:١٥ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • سيركت

    ٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)

    ٨:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٩:٤٥ م (١٥ دقيقة)

الخميس
٢١ ذو الحجة

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • جلسة تعريفية

    ١٢:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ٤:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ٥:١٥ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • سيركت

    ٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٧:٣٠ م (١٥ دقيقة)
  • HIIT

    ٨:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٨:٤٥ م (١٥ دقيقة)

الجمعة
٢٢ ذو الحجة

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • جلسة تعريفية

    ٧:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٤:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • جلسة تعريفية

    ٤:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ٥:١٥ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • بوتكامب

    ٨:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٨:٤٥ م (١٥ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٩:٤٥ م (١٥ دقيقة)

السبت
٢٣ ذو الحجة

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • جلسة تعريفية

    ٧:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)

    ٨:١٥ ص (٣٠ دقيقة)
  • جلسة تعريفية

    ١٠:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ١٢:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • سيركت

    ٤:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • جلسة تعريفية

    ٤:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ٥:١٥ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • سيركت

    ٨:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • HIIT

    ٩:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٩:٤٥ م (١٥ دقيقة)

الأحد
٢٤ ذو الحجة

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • جلسة تعريفية

    ٧:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ١٢:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ٥:١٥ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • سايكل

    ٨:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٨:٤٥ م (١٥ دقيقة)
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٩:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٩:٤٥ م (١٥ دقيقة)