Fitness classes at بيورجيم الرياض الربوة للسيدات
الحصص التدريبية
سواء كنت ترغب في حرق السعرات الحرارية أو مجرد الحصول على لياقة بدنية عالية والاستمتاع، لدينا حصص تدريبية لجميع أهدافك، ومناسبة لجميع القدرات! هناك مجموعة كبيرة من الحصص التدريبية كل أسبوع مدرجة في عضويتك - ما عليك سوى تسجيل الدخول والحجز على الموقع الإلكتروني ، أو عبر تطبيق بيور جيم المجاني
المعلومات عن الحصص التدريبية الموضحة هنا هي فقط ممثلة لآخر تحديث وقد تختلف. للوصول إلى معلومات الحجز الحية بما في ذلك توفر الحصة التدريبية والتفاصيل عن المدرب، يرجى تسجيل الدخول.
اليوم
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
بيلاتس
٩:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)HIIT
١١:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
١٢:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionبودي تون
٦:٠٠ م (٣٠ دقيقة)B-B
٧:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
الغد
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
جلسة تعريفية
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionاللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)
٦:٣٠ م (٣٠ دقيقة)
السبت١٩ شعبان
السبت
١٩ شعبان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
١١:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)جلسة تع ريفية
١٢:٣٠ م (٣٠ دقيقة)InductionAbs Attack
٥:٣٠ م (٣٠ دقيقة)TABATA
٧:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
الثلاثاء٧ رمضان
الثلاثاء
٧ رمضان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
تمارين تمدد العضلات (ستريتش)
٩:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)