Fitness classes at الرياض - الياسمين - رجال
الحصص التدريبية
سواء كنت ترغب في حرق السعرات الحرارية أو مجرد الحصول على لياقة بدنية عالية والاستمتاع، لدينا حصص تدريبية لجميع أهدافك، ومناسبة لجميع القدرات! هناك مجموعة كبيرة من الحصص التدريبية كل أسبوع مدرجة في عضويتك - ما عليك سوى تسجيل الدخول والحجز على الموقع الإلكتروني ، أو عبر تطبيق بيور جيم المجاني
المعلومات عن الحصص التدريبية الموضحة هنا هي فقط ممثلة لآخر تحديث وقد تختلف. للوصول إلى معلومات الحجز الحية بما في ذلك توفر الحصة التدريبية والتفاصيل عن المدرب، يرجى تسجيل الدخول.
اليوم
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
جلسة تعريفية
١١:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٢:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionسيركت
٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Core Strength
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Ramadan Strength & Burn
٩:٠٠ م (٤٥ دقيقة)جلسة تعريفية
١٠:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionسيركت
١٠:٥٥ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
١١:٢٥ م (٣٠ دقيقة)
الغد
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
جلسة تعريفية
١١:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٢:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)InductionRamadan Strength & Burn
٤:٣٠ م (٤٥ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Core Strength
٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)جلسة تعريفية
١٠:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionتمارين حرق الدهون (بيرن إت)
١٠:٥٥ م (٣٠ دقيقة)Core Strength
١١:٢٥ م (٣٠ دقيقة)
الخميس٩ رمضان
الخميس
٩ رمضان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
جلسة تعريفية
١١:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٢:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionجلسة تعريفية
٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionسيركت
٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Ramadan Strength & Burn
٩:٠٠ م (٤٥ دقيقة)جلسة تعريفية
١٠:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Inductionسيركت
١٠:٥٥ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
١١:٢٥ م (٣٠ دقيقة)
الجمعة١٠ رمضان
الجمعة
١٠ رمضان
الحص ة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Pump
٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
السبت١١ رمضان
السبت
١١ رمضان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Ramadan Strength & Burn
٤:٣٠ م (٤٥ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Core Strength
٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Pump
١٠:٥٥ م (٣٠ دقيقة)Core Strength
١١:٢٥ م (٣٠ دقيقة)
الأحد١٢ رمضان
الأحد
١٢ رمضان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
سيركت
٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Core Strength
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Ramadan Strength & Burn
٩:٠٠ م (٤٥ دقيقة)بوتكامب
١٠:٥٥ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
١١:٢٥ م (٣٠ دقيقة)
الاثنين١٣ رمضان
الاثنين
١٣ رمضان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
٤:٣٠ م (٤٥ دقيقة)سيركت
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)سيركت
٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Pump
١٠:٥٥ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
١١:٢٥ م (٣٠ دقيقة)
الثلاثاء١٤ رمضان
الثلاثاء
١٤ رمضان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
سيركت
٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Core Strength
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
٩:٠٠ م (٤٥ دقيقة)سيركت
١٠:٥٥ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
١١:٢٥ م (٣٠ دقيقة)
الأربعاء١٥ رمضان
الأربعاء
١٥ رمضان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Ramadan Strength & Burn
٤:٣٠ م (٤٥ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Core Strength
٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
١٠:٥٥ م (٣٠ دقيقة)Core Strength
١١:٢٥ م (٣٠ دقيقة)
الخميس١٦ رمضان
الخميس
١٦ رمضان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
سيركت
٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Ramadan Strength & Burn
٩:٠٠ م (٤٥ دقيقة)سيركت
١٠:٥٥ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
١١:٢٥ م (٣٠ دقيقة)
الجمعة١٧ رمضان
الجمعة
١٧ رمضان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Pump
٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
السبت١٨ رمضان
السبت
١٨ رمضان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
٤:٣٠ م (٤٥ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Core Strength
٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Pump
١٠:٥٥ م (٣٠ دقيقة)Core Strength
١١:٢٥ م (٣٠ دقيقة)
الأحد١٩ رمضان
الأحد
١٩ رمضان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
سيركت
٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Core Strength
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Ramadan Strength & Burn
٩:٠٠ م (٤٥ دقيقة)بوتكامب
١٠:٥٥ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
١١:٢٥ م (٣٠ دقيقة)
الاثنين٢٠ رمضان
الاثنين
٢٠ رمضان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
٤:٣٠ م (٤٥ دقيقة)سيركت
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)سيركت
٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Pump
١٠:٥٥ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
١١:٢٥ م ( ٣٠ دقيقة)
الثلاثاء٢١ رمضان
الثلاثاء
٢١ رمضان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
سيركت
٤:٣٠ م (٣٠ دقيقة)Core Strength
٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
٩:٠٠ م (٤٥ دقيقة)سيركت
١٠:٥٥ م (٣٠ دقيقة)تمارين شد عضلات البطن (آبز)
١١:٢٥ م (٣٠ دقيقة)
الأربعاء٢٢ رمضان
الأربعاء
٢٢ رمضان
الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
Ramadan Strength & Burn
٤:٣٠ م (٤٥ دقيقة)Les Mills BodyAttack™
٩:٠٠ م (٣٠ دقيقة)Core Strength
٩:٣٠ م (٣٠ دقيقة)تمارين حرق الدهون (بيرن إت)
١٠:٥٥ م (٣٠ دقيقة)Core Strength
١١:٢٥ م (٣٠ دقيقة)