Fitness classes at الرياض - الياسمين - رجال

من ‏٢٦٩ ر.س.‏ شهريا

لا يوجد عقد ملزم مع النادي - غادر في أي وقت


انضم الآنخيارات العضوية

الحصص التدريبية

سواء كنت ترغب في حرق السعرات الحرارية أو مجرد الحصول على لياقة بدنية عالية والاستمتاع، لدينا حصص تدريبية لجميع أهدافك، ومناسبة لجميع القدرات! هناك مجموعة كبيرة من الحصص التدريبية كل أسبوع مدرجة في عضويتك - ما عليك سوى تسجيل الدخول والحجز على الموقع الإلكتروني ، أو عبر تطبيق بيور جيم المجاني

المعلومات عن الحصص التدريبية الموضحة هنا هي فقط ممثلة لآخر تحديث وقد تختلف. للوصول إلى معلومات الحجز الحية بما في ذلك توفر الحصة التدريبية والتفاصيل عن المدرب، يرجى تسجيل الدخول.

اليوم

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • جلسة تعريفية

    ١٠:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • بوتكامب

    ٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٨:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • HIIT

    ١٠:٤٥ م (٣٠ دقيقة)

الغد

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • جلسة تعريفية

    ١٠:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • سيركت

    ٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • بوتكامب

    ٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ١٠:٤٥ م (٣٠ دقيقة)

الأحد
١٧ ذو الحجة

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • بوتكامب

    ٧:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • جلسة تعريفية

    ١٠:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • HIIT

    ٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills RPM™

    ٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • سيركت

    ٨:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٩:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ١٠:٤٥ م (٣٠ دقيقة)

الاثنين
١٨ ذو الحجة

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • جلسة تعريفية

    ١٠:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills BodyCombat™

    ٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • سيركت

    ٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • HIIT

    ٨:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٩:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • بوتكامب

    ١٠:٤٥ م (٣٠ دقيقة)

الثلاثاء
١٩ ذو الحجة

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • جلسة تعريفية

    ١٠:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • سيركت

    ٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٨:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • اللياقة الوظيفية للجسم (فنكشنال)

    ٩:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • HIIT

    ١٠:٤٥ م (٣٠ دقيقة)

الأربعاء
٢٠ ذو الحجة

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • جلسة تعريفية

    ١٠:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • HIIT

    ٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • بوتكامب

    ٨:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين تمدد العضلات (ستريتش)

    ٩:١٥ م (١٥ دقيقة)

الخميس
٢١ ذو الحجة

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • جلسة تعريفية

    ١٠:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • Les Mills BodyCombat™

    ٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • HIIT

    ٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٨:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • سيركت

    ١٠:٤٥ م (٣٠ دقيقة)

الجمعة
٢٢ ذو الحجة

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • جلسة تعريفية

    ١٠:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • بوتكامب

    ٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ٨:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • HIIT

    ١٠:٤٥ م (٣٠ دقيقة)

السبت
٢٣ ذو الحجة

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • جلسة تعريفية

    ١٠:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • سيركت

    ٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • بوتكامب

    ٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ١٠:٤٥ م (٣٠ دقيقة)

الأحد
٢٤ ذو الحجة

الحصة التدريبيةالمدة (Duration)
معلومات عن الحصة التدريبية
  • بوتكامب

    ٧:٣٠ ص (٣٠ دقيقة)
  • جلسة تعريفية

    ١٠:٠٠ ص (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ١٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ٢:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • جلسة تعريفية

    ٤:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
    Induction
  • HIIT

    ٥:٠٠ م (٣٠ دقيقة)
  • Les Mills RPM™

    ٧:١٥ م (٣٠ دقيقة)
  • سيركت

    ٨:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين حرق الدهون (بيرن إت)

    ٩:٤٥ م (٣٠ دقيقة)
  • تمارين شد عضلات البطن (آبز)

    ١٠:٤٥ م (٣٠ دقيقة)