سواء كنت ترغب في الاحماء ، تهدئة ، أو تجعل نبضات قلبك تتسارع ، فممارسة الكارديو هو أمر لا بد منه تقريبا لكل خطة تدريب ! تشمل جميع مناطق الكارديو لدينا أجهزة المشي ومدربي الكروس فت ومتسلقي السلالم والدراجات الرياضية وآلات الركض .

إذا كنت تبحث عن الحركه أكثر، والبقاء متحمساً ، وتحسين لياقتك البدنية ، أو مجرد المتعة مع الأصدقاء وممارسة الرياضة الجماعية المجدولة فأنت في المكان المناسب . استمتع باستوديوهات حديثة وواسعة، والتي تستضيف جدولا مزدحما من دروس اللياقة البدنية لجميع القدرات.